Reumatas yra bendras terminas, nurodantis įvairias raumenų, sausgyslių, kaulų ir sąnarių ligas. Ši liga yra susijusi su šlapimo rūgšties kaupimuisi kraujyje, sukeliančiu tokius simptomus kaip šaltkrėtis, karščiavimas, vietinis skausmas ir deformacijos.
Kaulų reumatizmo gydymui papildyti siūloma valomoji ir diuretikų dieta, investuojant į žalią maistą ir geriant daug vandens.
1. Mairūno arbata
Mairūno arbata yra puikus namų vaistas, padedantis gydyti kaulų reumatą dėl eterinio aliejaus ir taninų jo konstitucijoje.
Ingredientai
- 1 šaukštelis mairūno; 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Sudėkite mairūną į puodelį ir uždenkite verdančiu vandeniu. Leiskite atvėsti, nukoškite ir gerkite šalia.
Svarbu pabrėžti, kad nepakanka vien tik gerti šią arbatą, būtina investuoti į kitas kaulų reumatizmo gydymo formas, kad liga būtų gerai kontroliuojama.
2. Molio kompresas
Kitas geras naminis vaistas nuo kaulų reumatizmo yra kompreso paruošimas iš molio su tarkuotu svogūnu. Tereikia sutarkuoti 1 svogūną ir sudėti 3 šaukštus molio į indą ir įpilti šiek tiek vandens, kad jis būtų vientisas. Taikyti skausmingą vietą 2 kartus per dieną.
3. Kopūstų lapai
Puikus namų vaistas nuo reumato yra kompresas, pagamintas iš šiltų kopūstų lapų, nes kopūstai labai gerai formuoja sąnarius, o šiluma padės sumažinti reumatizmo sukeliamus skausmus.
- Kaip naudoti: Apvyniokite kopūstų lapus plonu audiniu, pavyzdžiui, švariu indų rankšluosčiu, įdėkite į orkaitę ir kaitinkite 5 minutes. Pašalinkite ir tepkite ant skausmingų vietų, kai šilta.
Be to, svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų ir atlikti fizinės terapijos seansus bent du kartus per savaitę, kad sumažintumėte skausmą, diskomfortą ir pagerintumėte paciento gyvenimo kokybę. Atsižvelgiant į paciento skundą, gydytojas gali nurodyti vartoti vaistus, tokius kaip Cataflan.
4. Raugintas salieras
Šis receptas yra puikus būdas papildyti reumatizmo gydymą, nes salierai stimuliuoja inkstų veiklą ir padeda išvalyti organizmą. Jis pašalina atliekas iš organizmo per šlapimą, užtikrindamas gerą detoksikaciją, pašalindamas šlapimo rūgšties perteklių padeda kovoti su reumatu ir podagra.
Ingredientai
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus2 salierų smegenys supjaustytos gabalėliais1 morka supjaustoma griežinėliais1 šaukštas koriandro sėklų1 lauro lapas6 grūdai juodųjų pipirų500 ml šviežios druskos
Paruošimo būdas
Įdėkite visus ingredientus, išskyrus vandenį, į keptuvę ir leiskite jiems kurį laiką virti. Tada įpilkite vandens ir užvirkite, kol salierai suminkštės. Tai puikus priedas prie baltos mėsos ar žuvies patiekalų.
Raugintų salierų vartojimas neišgydo ir neatmeta būtinybės gydyti reumatą, tačiau tai puikus valgis, padedantis suvaldyti ligos sukeltą skausmą ir diskomfortą.
Reumatą kenčiančių žmonių mityba turėtų būti reguliuojama, nes jie neturėtų valgyti raudonos mėsos ar kitokio maisto, kuriame gausu baltymų, nes dėl to gali padidėti šlapimo rūgštis, o tai gali paaštrinti reumato simptomus. Štai kaip pasigaminti kaulų sultinį, kuriame gausu kalcio ir kolageno, kuris puikiai tinka stiprinti kaulus ir sąnarius.
