Odos priežiūra yra angliškas terminas, reiškiantis odos priežiūrą ir nurodantis kasdienybę, kurią būtina išlaikyti sveiką, hidratuotą, lygią, švytinčią ir jaunatvišką odą ilgiau.
Norint nustatyti teisingą rutiną, reikia atsižvelgti į asmens odos tipą, ar ji sausa, normali, mišri ar riebi, ar ji jautri, ar nėra linkusi į spuogus. Sužinokite, kaip nustatyti jūsų odos tipą, atlikdami testą internete.
Atsižvelgiant į odos tipą, dienos priežiūros rutina turėtų būti tokia:
1. Valymas
Veido valymas yra būtinas norint išlaikyti sveiką odą, leisti ląstelėms atsinaujinti ir sustiprinti ant veido užteptų produktų veikimą. Tinkamas valymas pašalina nešvarumus, aliejaus perteklių, nešvarumus ir taršą, susikaupusį per dieną, negyvas ląsteles ir makiažą.
Valymą galima atlikti valomuoju geliu, valomuoju pieneliu ar miceliniu vandeniu, pritaikytu odos tipui.Svarbu, kad gale būtų tonikas, kuris padeda pašalinti priemaišų pėdsakus, tonizuoja odą, sumažina porų dydį ir paruošia odą aktyviųjų medžiagų gavimui.
Valymo priemonės turėtų būti tepamos du kartus per dieną, ryte ir vakare, prieš drėkinant.
2. Nusausinimas
Lupimasis yra labai svarbus žingsnis, nes jis padeda pašalinti negyvas ląsteles, užkimšti poras ir skatinti ląstelių atsinaujinimą.
Ilgą laiką buvo patariama šį žingsnį atlikti tik du kartus per savaitę, kad nepakenktų odai. Tačiau jau yra minkštesnių gaminių su mažesnėmis dalelėmis, kurie leidžia šią priežiūrą atlikti kiekvieną dieną, neerzinant odos. Be fizinių šveitiklių, kurių sudėtyje yra mikrosferų, taip pat yra cheminių šveitiklių su alfa hidroksi rūgštimis, tokiomis kaip glikolio rūgštis arba pieno rūgštis, kurias galima naudoti kasdien.
3. Serumas
Serumas yra produktas, kurio dažnai nepastebima, tačiau jis yra vienas iš svarbiausių odos priežiūros įpročių, nes jo kremai yra koncentruoti daugiausia ir jie prasiskverbia giliau, todėl gydymas yra efektyvesnis.
Šis produktas, pavyzdžiui, gali turėti drėkinamąjį, antioksidantinį, senėjimą mažinantį ar dėmių neturintį poveikį, todėl jis turi būti pasirinktas atsižvelgiant į asmens rūpestį savo oda.
4. Akių kremas
Akių kremai padeda drėkinti ir apsaugoti akių plotą, taip pat apsaugo nuo senėjimo ir neleidžia atsirasti pūliniams ir tamsiems ratams. Šie produktai yra lengvesnės tekstūros nei veido kremai, todėl juos lengviau absorbuoja oda.
Akių kremas turi būti tepamas ryte ir vakare ant kaulų srities aplink akis švelniais prisilietimais.
5. Kremas
Dienos ir (arba) naktinis kremas skirtas drėkinti, maitinti ir apsaugoti odą nuo išorinių agresijų, tokių kaip tarša. Dienos kremas turi būti apsauginis nuo saulės arba jis turi būti tepamas nuo saulės.
Šis produktas turi būti tepamas ant veido, kaklo ir kaklo, vengiant akių srities, nuvalius ir užtepus serumo.
