- 1. Gydymas vaistais
- 2. Išvaržų diskų fizinė terapija
- 3. Natūralus gydymas
- 4. Išvaržos disko operacija
- Kaip yra atsigavimas
- Tobulėjimo požymiai
- Pablogėjimo požymiai
Pirmoji gydymo forma, kuri paprastai skiriama esant išvaržos diskams, yra priešuždegiminių vaistų ir fizinės terapijos vartojimas skausmui malšinti ir kitiems simptomams, tokiems kaip sunkumas judinti galūnes ar dilgčiojimas, sumažinti.
Kitos alternatyvios galimybės, tokios kaip akupunktūra, pilatesas ar kai kurių arbatų vartojimas, taip pat gali padėti papildyti medicininį gydymą, sustiprinti vaistų poveikį ir dar labiau sumažinti diskomfortą.
Kadangi išvaržinis diskas yra pakitimas, dėl kurio diskas suspaudžiamas tarp slankstelių, išstumiant jį iš savo vietos, kartais šių procedūrų nepakanka norint atkurti asmens gyvenimo kokybę. Tokiu atveju, nurodoma išvaržos disko operacija.
1. Gydymas vaistais
Rekomenduojamas išvaržų diskų gydymas apima tokių vaistų vartojimą kaip:
- Priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip Ibuprofenas, Diklofenakas ar Ketoprofenas: padeda sumažinti uždegimą ir skausmą, atsirandantį dėl tarpslankstelinio disko suspaudimo; Analgetikai, kurie gali būti silpnesni, pvz., Dipironas ar Paracetamolis, arba stipresni, tokie kaip Tramadolis ar Kodeinas: padeda sumažinti skausmą ir diskomfortą, atsirandantį dėl stuburo disko suspaudimo; Raumenų relaksantai, tokie kaip ciklobenzaprinas ar baklofenas: siekiant sumažinti skausmą, kurį sukelia nugaros ar kojų raumenų spazmai; Prieštraukuliniai vaistai, tokie kaip Gabapentinas ar Pregabalinas: šiuo atveju naudojami norint palengvinti skausmą, atsirandantį dėl nervų suspaudimo arti išvaržos; Kortikosteroidų injekcijos į stuburą, tokios kaip Betametazonas ar Prednizonas: siekiant sumažinti uždegimą išvaržos disko vietoje.
Priešuždegiminiai vaistai, nors jie turi gerą poveikį, ypač esant juosmens srities išvaržos skausmo krizėms, neturėtų būti naudojami labai dažnai, nes jie sukelia daug šalutinių poveikių, tokių kaip skrandžio sudirginimas ar pakitusi inkstų funkcija.
Tais atvejais, kai ilgą laiką reikia vartoti vaistus, geriausios priemonės yra skausmą malšinantys vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai ar prieštraukuliniai vaistai, kaip nurodė gydytojas.
2. Išvaržų diskų fizinė terapija
Be vaistų, ortopedas taip pat gali patarti įgyvendinti kineziterapijos seansus, kuriuose atliekami pratimai ir išmoktos pozicijos, kurios yra svarbios norint užbaigti gydymą vaistais ir sumažinti skausmą. Peržiūrėkite viską apie tai, kaip veikia išvaržos disko kineziterapija.
Gydymo kineziterapija laikas priklauso nuo išvaržos tipo ir simptomų intensyvumo, tačiau gali skirtis nuo 1 mėnesio iki 6 ar daugiau mėnesių.
3. Natūralus gydymas
Yra būdų, kaip palengvinti išvaržų diskų sukeliamą skausmą, naudojant namų procedūras, kurios kai kuriais atvejais gali pakeisti ar sumažinti vaistų dozes. Pagrindiniai iš jų yra:
- Akupunktūra: padeda pašalinti skausmą, naudojant mažas adatas, kurios įkišamos į slėgio taškus, kad būtų sukeltas analgezinis veiksmas; Pilatesas: Pilateso metu atliekami laikysenos ir tempimo pratimai gali padėti stabilizuoti išvaržą diską ir sumažinti skausmą. Svarbu, kad „Pilates“ užsiėmimus ves kineziterapeutas; Masažas: jei tai daro kvalifikuoti specialistai ir turintys stuburo ligų gydymo patirties, jis gali palengvinti simptomus dėl raumenų ištempimo ir atsipalaidavimo; Natūralios žolelės: kai kuriuos augalus galima naudoti pleistrai gaminti, maistui pagardinti ar arbatai gaminti, pavyzdžiui, gvazdikėliams, imbierui, cinamonui, pankoliui ar katės nagams, kurie turi priešuždegiminį poveikį. Sužinokite arbatos receptus, kurie yra puikūs natūralūs priešuždegiminiai vaistai.
Krizės laikotarpiais turėtumėte ilsėtis keletą valandų, tačiau visada teikite pirmenybę judėjimui, nes tai sumažina raumenų standumą ir padeda valdyti skausmą. Tačiau svarbu vengti didelių pastangų, pavyzdžiui, valyti ar kelti sunkius daiktus, nes tokiu būdu stuburas yra labiau apsaugotas, venkite manipuliacijų ar judesių, kurie gali sukelti uždegimo pasunkėjimą.
Šiame vaizdo įraše žiūrėkite kineziterapeuto patarimus, kurie gali padėti pagerinti išvaržos disko simptomus:
4. Išvaržos disko operacija
Chirurgija išvaržų diskams gydyti skiriama daugiausia tada, kai ji yra išspausto ar sekvesterinio tipo, kai vartojant vaistus ir fizinę terapiją simptomai nepagerėjo arba kai simptomai yra tokie stiprūs, kad gali prarasti jėgą ir negalią.
Procedūra atliekama operacinėje, atliekant bendrąją nejautrą, diskas pašalinamas iš paveikto stuburo, atlikus nedidelį pjūvį, po kurio slanksteliai sujungiami arba diskas pakeičiamas dirbtine medžiaga. Tai gali atlikti ne tik ortopedas, bet ir neurochirurgas, nes jis trikdo svarbias stuburo nervų sistemos dalis.
Kitas operacijos variantas yra endoskopijos procedūra, kurios metu pažeistas diskas pašalinamas per ploną vamzdelį, įkištą per odą, su fotoaparatu gale. Nors ši procedūra yra paprastesnė, ji atliekama chirurgo, atsižvelgiant į jūsų patirtį ir paveikto stuburo vietą, konkrečiais atvejais.
Kaip yra atsigavimas
Po procedūros žmogus gali būti išgydytas per 1 ar 2 dienas, tačiau 1 savaitę turi ilsėtis namuose, atlikdamas paprastas užduotis, tokias kaip asmens priežiūra ir pėsčiomis pėsčiomis. Vėrinys arba liemenė gali būti reikalinga 2 savaites, kad nereikėtų priversti vietos ir suteikti asmeniui saugumo.
Didžioji dalis veiklos, tokios kaip darbas, jau yra paleistos po šio laikotarpio, tačiau fizinė veikla, kuriai reikia pastangų, atleidžiama po 1 mėnesio.
Tobulėjimo požymiai
Išvaržos disko pagerėjimo požymiai paprastai išryškėja praėjus maždaug 3 savaitėms nuo gydymo pradžios ir apima daugiausia sumažėjusį skausmą ir sumažėjusį galūnių judėjimo sunkumą.
Pablogėjimo požymiai
Išvaržos disko pablogėjimo požymiai yra dažnesni, kai gydymas neveikia, ir, pavyzdžiui, sunku vaikščioti, stovėti ar judėti kūnu, taip pat, pavyzdžiui, sumažėja jautrumas šlapintis ar evakuotis.