Kaklo skausmas: kas tai gali būti ir ką reikia daryti

Kaklo skausmas yra dažna problema, paprastai susijusi su raumenų įtempimu, atsirandančiu dėl tokių situacijų, kaip, pavyzdžiui, per didelis stresas, miegas svetimoje padėtyje ar ilgą laiką naudojamas kompiuteris.

Tačiau kaklo skausmas gali turėti ir rimtesnių priežasčių, tokių kaip stuburo ligos, išvaržos diskai ar infekcijos, tokios kaip tonzilitas, osteomielitas ar meningitas.

Taigi, kai kaklo skausmas trunka ilgiau nei 1 savaitę arba nepagerėja naudojant šiltus kompresus ir vartojant skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip Paracetamolis, rekomenduojama pasitarti su ortopedu, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas.

1. Raumenų įtempimas

Ilgą laiką laikantis neteisingos laikysenos, pavyzdžiui, skaitant, prie kompiuterio ar net gulint netinkamoje padėtyje, raumenys gali įtempti. Be to, raumenų įtampą gali sukelti ir bruksizmas, kurį sudaro dantų šlifavimas miego metu, sukeliantis sunkumo pojūtį nuo kaklo iki ausies.

Ką daryti: jį galima palengvinti uždedant karštus kompresus visame regione, naudojant nuskausminamuosius ir priešuždegiminius vaistus, pritaikant tinkamesnes kūno laikysenas, atliekant pratimus kaklo raumenims stiprinti ir ilsintis. Bruksizmo atvejais jį galima gydyti naudojant specialų dantų protezą, kurį rekomenduoja odontologas. Sužinokite daugiau apie bruksizmą ir jo priežastis.

2. Torticollis

Paprastai torticollis įvyksta naktį, o žmogus atsibunda sunkiai judėdamas kaklą, tačiau taip pat gali nutikti sukant kaklą labai greitai į šoną, o tai gali sukelti raumenų spazmą. Standžiame kaklelyje lengva nustatyti skausmo vietą ir pažeidžiama tik viena pusė.

Ką daryti: karšto kompreso uždėjimas 15 - 20 minučių gali palengvinti skausmą, tačiau yra ir kitų būdų, kurie per kelias minutes pašalina torticollis. Žiūrėkite vaizdo įrašą:

3. Artrozė

Stuburo artrozė, dar vadinama stuburo osteoartritu ar spondiloartroze, susideda iš stuburo sąnarių kremzlės nusidėvėjimo, sukeliančio tokius simptomus kaip skausmas ir sunkumas judinti nugarą.

Ką daryti: Artritas neišgydo, tačiau jį galima gydyti vaistais, tokiais kaip skausmą malšinantys vaistai, pavyzdžiui, Paracetamolis, opioidais, tokiais kaip Tramadol, priešuždegiminiais vaistais, tokiais kaip Ketoprofenas ar Ibuprofenas, piliulėse ar tepaluose ar net Gliukozamino sulfatas arba chondroitinas, kurie yra maisto papildai, padedantys regeneruoti kremzlę. Sužinokite daugiau apie tai, kaip gydyti osteoartritą.

4. Gimdos kaklelio disko išvarža

Išvarža gimdos kaklelio diską sudaro tarpslankstelinio disko dalies, kuri yra sritis tarp dviejų slankstelių, poslinkis, dažniausiai atsirandantis dėl stuburo nusidėvėjimo ir blogos laikysenos. Sužinokite daugiau apie gimdos kaklelio disko išvaržą.

Vienas iš pagrindinių išvaržos gimdos kaklelio disko simptomų yra kaklo skausmas, kuris gali plisti į pečius, rankas ir plaštakas ir sukelti dilgčiojimą bei tirpimą. Be to, sunkesniais atvejais taip pat gali sumažėti raumenų jėga. ir sunkumas judinti kaklą.

Ką daryti: simptomus galima palengvinti uždedant karštus kompresus ant skaudamos vietos, masažuojant kaklo raumenis, o gydymas gali būti atliekamas vaistais, tokiais kaip skausmą malšinantys vaistai, pavyzdžiui, paracetamolis, ir su atpalaiduojančiaisiais vaistais. raumenys, tokie kaip ciklobenzaprinas. Taip pat svarbu ištaisyti laikyseną, kad būtų galima sumažinti nervų šaknelių suspaudimą ir ištempti, kad pagerėtų kaklo judesiai. Sužinokite daugiau apie gimdos kaklelio disko išvaržų gydymą.

5. Po avarijos

Smūgiai į kaklą gali įvykti, pavyzdžiui, dėl nelaimingo atsitikimo, kai ištempiami kaklo minkštieji audiniai, kurių metu galva yra pastumiama atgal, o paskui į priekį.

Ką daryti: skausmui malšinti gydytojas gali skirti stiprių skausmą malšinančių vaistų ir raumenis atpalaiduojančių vaistų, tačiau gali tekti kreiptis ir į fizinę terapiją.

6. Reumatoidinis artritas

Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, sukelianti tokius simptomus kaip sąnarių skausmas ir negydanti. Tačiau, kai gydymas atliekamas teisingai, jie gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę, sumažinti simptomus ir užkirsti kelią ligos paūmėjimui.

Ką daryti: Galite pasirinkti natūralų gydymą, naudodami augalus, tokius kaip skumbrė ar baklažanas su citrina, arba naudodamiesi priešuždegiminiais vaistais, tokiais kaip ibuprofenas ar celekoksibo, kortikosteroidais, tokiais kaip prednizolonas, arba imunitetą slopinančiais vaistais, tokiais kaip metotreksatas ar leflunomidas. Fizioterapinis gydymas yra puikus būdas sumažinti skausmą, uždegimą ir pagerinti judėjimo kokybę paveiktame sąnaryje. Sužinokite daugiau apie reumatoidinio atrito gydymą.

7. Meningitas

Meningitas yra sunkus smegenų dangalų, tai yra membranų, linijuojančių smegenis ir nugaros smegenis, uždegimas. Paprastai šią ligą sukelia virusai ar bakterijos ir ji gali kilti, pavyzdžiui, po blogai išgydyto gripo, tačiau kai kuriais atvejais ją gali sukelti ir stiprūs smūgiai ar grybeliai, ypač susilpnėjus imuninei sistemai. Vienas iš labiausiai paplitusių meningito simptomų yra standus kaklas su stipriais skausmais ir sunkumas pailsinti smakrą ant krūtinės. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra meningitas ir kaip apsisaugoti.

Ką daryti: meningito gydymas priklauso nuo jo priežasties ir ligoninėje gali būti gydomas antibiotikais, antivirusiniais vaistais ar kortikosteroidais.

8. Vėžys

Vienkartinio kaklo atsiradimas sunkesniais atvejais gali reikšti vėžį ir šiais atvejais vienkartinę simptomą lydi kiti simptomai, tokie kaip kaklo skausmas, užkimimas, sunkumas ryjant, rutulio jausmas gerklėje, dažnas užspringimas, netekimas. svoris ir bendras negalavimas.

Ką daryti: esant šiems simptomams, turite kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad jis galėtų patvirtinti diagnozę per egzaminus, pavyzdžiui, ultragarsu, ir nurodyti geriausią gydymą. Sužinokite daugiau apie tai, kas gali būti vienkartinė priemonė ant kaklo.