Ar žinote, kas yra psichosomatinė liga? (patikrinkite dažniausiai pasitaikančius)

Somatizacija yra psichinis sutrikimas, kai asmuo turi daugybę fizinių nusiskundimų, esančių įvairiuose kūno organuose, tokius kaip skausmas, viduriavimas, drebulys ir dusulys, tačiau nepaaiškinami jokia liga ar organiniais pokyčiais. Paprastai psichosomatine liga sergantis asmuo dėl šių simptomų dažnai būna medicinos kabinete arba skubios pagalbos skyriuose, o gydytojui dažnai sunku rasti priežastį.

Ši situacija taip pat vadinama somatizacijos sutrikimu, būdinga nerimą ir depresiją patiriantiems žmonėms, todėl norint tinkamai gydyti, būtina atlikti psichoterapiją, be to, būtina stebėti psichiatrą, kuris gali rekomenduoti tokius vaistus kaip antidepresantai ir anksiolitikai. siekiant palengvinti problemą.

Krūtinės skausmą gali sukelti nerimas

Dažniausios psichosomatinės ligos

Kiekvienas asmuo gali fiziškai parodyti savo emocinę įtampą skirtinguose organuose, taip pat gali imituoti ar pasunkinti daugelį ligų. Pagrindiniai pavyzdžiai:

1. Skrandis: skausmas ir deginimas skrandyje, pykinimas, pablogėjęs gastritas ir skrandžio opos; Žarnynas: viduriavimas, vidurių užkietėjimas; Gerklė: vienkartinės gerklės pojūtis, nuolatiniai lengvesni gerklės ir tonzilių sudirginimai; Plaučiai: dusulio ir uždusimo pojūčiai, kurie gali imituoti plaučių ar širdies ligas; Raumenys ir sąnariai: įtampa, kontraktūros ir raumenų skausmas; Širdis ir kraujotaka: skausmo pojūtis krūtinėje, kurį galima supainioti net su širdies priepuoliu, be širdies plakimo, aukšto kraujo spaudimo atsiradimo ar pablogėjimo; Inkstai ir šlapimo pūslė: skausmo ar šlapinimosi sunkumų jausmas, kuris gali imituoti urologines ligas; Oda: niežėjimas, deginimas ar dilgčiojimas; Intymusis regionas: blogėjantis impotencija ir sumažėjęs lytinis potraukis, sunku pastoti ir mėnesinių ciklas; Nervų sistema: galvos skausmas, migrena, regos, pusiausvyros, jautrumo (tirpimas, dilgčiojimas) ir motorinių įgūdžių pokyčiai, kurie gali imituoti neurologines ligas.

Asmuo, turintis somatizacijos sutrikimą, gali kentėti daugelį mėnesių ar metų su šiais simptomais, kol nebus nustatyta priežastis. Patikrinkite daugiau simptomų, kurie gali atsirasti sergant psichosomatinėmis ligomis.

Be to, yra ligų, kurias gali sukelti ar paaštrinti stresinės situacijos, ypač uždegiminių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas, arba, pavyzdžiui, ligų, tokių kaip fibromialgija ar dirgliosios žarnos sindromas.

Kaip patvirtinti

Psichosomatinės ligos diagnozę turi nustatyti psichiatras, tačiau bendrosios praktikos gydytojas ar kitas specialistas gali atkreipti dėmesį į šią galimybę, nes jie pašalina kitų ligų buvimą atliekant fizinį ir laboratorinį patikrinimą.

Pagrindiniai simptomai padeda nustatyti problemą ir yra greita širdis, drebulys, burnos džiūvimas, dusulio jausmas ir gerklė, ir gali būti daugiau ar mažiau intensyvūs atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus emocinės būklės pablogėjimą ar pagerėjimą. asmuo. Norėdami patvirtinti šį sutrikimą, gydytojas savo vertinime nustatys mažiausiai 4 simptomus, iš kurių dažniausiai pasitaiko virškinimo trakte, kurie imituoja neurologines ligas ar kurie paveikia intymųjį regioną.

Kas sukelia psichosomatinę ligą

Yra keletas situacijų, palengvinančių somatizacijos vystymąsi, tokios kaip depresija, nerimas ir stresas. Labiausiai nukentėjo žmonės, kenčiantys nuo tokių situacijų:

• Profesinis išsekimas ir per didelis darbo krūvis daugiausia paveikia žmones, kurie dirba su visuomene kaip mokytojai, pardavėjai ir sveikatos priežiūros specialistai, tačiau studentai ir bedarbiai taip pat gali nukentėti nuo šių komplikacijų; Traumos vaikystėje ar po reikšmingų įvykių, be šeimos konfliktų, yra keletas situacijų, dėl kurių žmogus gali bijoti ir nemotyvuotas judėti toliau; Psichologinio smurto ir demotyvacijos situacijos, kaip smurto šeimoje ir patyčių atvejais; Per daug nerimo ir liūdesio žmonėms, kurie nebendrauja ir nekalba apie savo problemas.

Nesikreipimas į šias situacijas dėl sunkumų ieškant pagalbos arba dėl įprastos situacijos gali pabloginti simptomus arba sukelti fizinę ligą.

Kaip atliekamas gydymas

Šių ligų gydymui gali būti naudojami tokie vaistai kaip skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai vaistai ir antihistamininiai vaistai simptomams palengvinti, tačiau svarbu pasitarti su psichologu ar psichiatru, išmokti valdyti emocijas ir gydyti tikrąją. problemos priežastis.

Antidepresantai, tokie kaip sertralinas ar fluoksetinas, ir anksiolitikai, pvz., Psichiatro paskirti klonazepamas, padeda nuraminti ir sumažinti nerimą, o psichoterapijos užsiėmimai yra svarbūs norint išspręsti vidinius konfliktus.

Kai kurios paprastos ir natūralios priemonės taip pat gali padėti išspręsti emocines problemas, pavyzdžiui, ramunėlių ir valerijonų arbatos gėrimas, atostogos, kad pailsėtumėte ir galėtumėte išspręsti vieną problemą vienu metu. Kai kurie fiziniai pratimai, pavyzdžiui, vaikščiojimas, bėgimas, joga ar pilatesas, taip pat gali padėti pagerinti savijautą.

Sužinokite daugiau patarimų, kaip kontroliuoti nerimą.