Pagrindinės storosios ir plonosios žarnos funkcijos

Žarnynas yra vamzdelio formos organas, besitęsiantis nuo skrandžio galo iki išangės, leidžiantis praeiti suvirškintam maistui, palengvinantis maistinių medžiagų įsisavinimą ir atliekų pašalinimą. Norint atlikti visą šį procesą, žarnos ilgis yra nuo 7 iki 9 metrų.

Žarnynas yra viena iš svarbiausių virškinimo sistemos dalių ir gali būti suskirstyta į 2 pagrindines dalis:

• Plonoji žarna: tai yra pirmoji žarnos dalis, jungianti skrandį su storąja žarna. Tai ilgiausia žarnos dalis, apie 7 metrus, kurioje absorbuojamas šiek tiek vandens ir daugiausiai maistinių medžiagų, tokių kaip cukrus ir aminorūgštys. Storoji žarna: ji yra antroji žarnos dalis ir yra apie 2 metrų ilgio. Tai mažiausia žarnyno dalis, tačiau svarbiausia absorbuoti vandenį, nes būtent čia daugiau nei 60% vandens absorbuojama į organizmą.

Visoje žarnoje yra bakterijų flora, padedanti virškinimo procesui, taip pat palaikanti žarnyną sveiką ir neužkrėstą kitomis patogeninėmis bakterijomis, kurias galima praryti su maistu. Norint išlaikyti sveiką žarnyno florą, reikia lažintis dėl probiotikų vartojimo tiek per maistą, tiek ir su papildais.

Pagrindinės funkcijos

Pagrindinė žarnyno funkcija yra maisto virškinimas ir maistinių medžiagų bei vandens pasisavinimas, kad kūnas būtų maitinamas, hidratuotas ir tinkamai veiktų.

Be to, žarnynas taip pat leidžia pašalinti toksinus ir kitus produktus, kurių organizmas negali absorbuoti, kurie pašalinami išmatų pavidalu.

Daugelį metų tai buvo dvi pagrindinės žarnyno funkcijos. Tačiau pastaraisiais metais keliuose tyrimuose nustatyta, kad žarnynas yra svarbus endokrininis organas, padedantis gaminti hormonus ir neurotransmiterius, turinčius įtakos viso kūno funkcionavimui, taip pat psichinei sveikatai. Štai kodėl žarnos buvo vadinamos antrosiomis smegenimis.

Simptomai, kurie gali rodyti žarnyno problemas

Simptomai, kurie paprastai rodo, kad gali atsirasti ar išsivystyti žarnų liga, gali būti šie:

• Viduriavimas ar nuolatinis vidurių užkietėjimas; Per didelis žarnyno dujų kiekis; Pilvo patinimas; Dažni pilvo spazmai; Kraujas išmatose; Labai tamsios ir nemalonaus kvapo išmatos; Apetito ir svorio netekimas;

Be to, bet koks išmatų spalvos, konsistencijos ar kvapo pasikeitimas gali būti žarnyno ligos požymis, ypač kai jis trunka ilgiau nei 1 savaitę.

Patikrinkite, ką išmatų spalva gali pasakyti apie jūsų sveikatą.

Kokį gydytoją pasitarti

Gastroenterologas yra tas gydytojas, kuris geriausiai gali gydyti žarnyno ligas ar diagnozuoti problemas, dėl kurių atsiranda pokyčių išmatose arba atsiranda kitų su žarnynu susijusių simptomų.

Galimos žarnyno ligos

Yra keletas ligų, kurios gali paveikti teisingą žarnyno funkcionavimą, tačiau viena iš rimčiausių ir, atrodo, kad per daugelį metų augo sparčiai, yra gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys, kurio metu keičiasi organus linijuojančios ląstelės, lemiančios navikai.

Kitos ne tokios sunkios, bet ir įprastos ligos:

1. Žarnyno infekcijos

Žarnyno infekcijos, dar žinomos kaip enteritas, yra gana dažnos visą gyvenimą ir dažniausiai vyksta valgant sugedusį maistą, dėl kurio padidėja patogeninių bakterijų kiekis žarnyne.

Dažniausi žarnyno infekcijos požymiai yra stiprus viduriavimas, per didelis nuovargis, karščiavimas, vėmimas ir apetito praradimas. Pažiūrėkite, kaip atliekamas gydymas ir kada būtina vartoti vaistus.

2. Celiakija

Tai lėtinė liga, kai žarnynas nesugeba virškinti glitimo, esančio tokiuose maisto produktuose kaip duona, sausainiai, makaronai ar alus, sukeliantis tokius simptomus kaip dažnas nuovargis, patinęs pilvas, stiprus pilvo skausmas ar apetito praradimas.

Celiakija, dar žinoma kaip glitimo netoleravimas, atsitinka todėl, kad organizmas negamina fermento, reikalingo glitimui suskaidyti, kuris galiausiai padaro nedidelę žalą žarnynui ir sukelia per didelę imuninės sistemos reakciją.

Sužinok daugiau apie celiakiją, jos simptomus ir kaip ją gydyti.

3. Krono liga

Tai dar viena lėtinė žarnyno liga, sukelianti nuolatinį organo gleivinės uždegimą, sukelianti tokius simptomus kaip stiprus viduriavimas, mėšlungis, pykinimas ir svorio kritimas. Dėl intensyvaus uždegimo Krono liga laikui bėgant gali sukelti mažas žarnyno žaizdas, kurios pablogina simptomus.

Kadangi Krono liga neturi konkrečios priežasties, ji taip pat neišgydoma, tačiau gydytojo nurodytas gydymas padeda palengvinti simptomus, pagerina gyvenimo kokybę.

Atlikite internetinį simptomų testą, kad sužinotumėte, ar sergate Krono liga.

4. Dirgliosios žarnos

Dirgliosios žarnos sindromas taip pat sukelia lengvą žarnyno uždegimą, kurio simptomai panašūs į Krono ligą, tačiau šis uždegimas ne visada būna, todėl žarnyne taip pat nesukelia žaizdų.

Dažniausiai pasitaikantys simptomai yra viduriavimas, susimaišęs su vidurių užkietėjimu, gausiu dujomis ir pasikartojančiu pilvo skausmu, kurie gali sustiprėti didesnio streso laikotarpiais arba suvalgius specifinių maisto produktų, tokių kaip kava, alkoholis ar perdirbtas maistas.

Peržiūrėkite kitus maisto produktus, kurie gali pabloginti jūsų simptomus, ir atlikite testą, norėdami sužinoti, ar galite susirgti šia liga.

5. Hemorojus

Hemorojus taip pat gali būti lėtinės problemos, tačiau jie dažniausiai atsiranda trumpą laiką, išnykstant tinkamai gydant. Hemorojus yra išsiplėtusios venos analinėje srityje, kurios gali būti vidinės arba išorinės.

Dažniausiai pasitaikantys simptomai yra ryškiai raudonas kraujas išmatose, niežėjimas išangėje ir skausmas pūlinio metu. Be to, esant išoriniams hemoroidams, taip pat galima pajusti ar stebėti nedidelę masę šalia išangės.

Sužinokite daugiau apie hemoroidų simptomus, priežastis ir gydymą.