- Kas sukelia
- Kaip atliekamas gydymas
- Moterų plaukų slinkimo priemonės
- Kokį maistą valgyti?
- Vitaminas nuo moterų plaukų slinkimo
Moterų plaukų slinkimas, dar vadinamas alopecija, gali atsirasti dėl kelių priežasčių ir norint, kad gydymas būtų tikslingas ir efektyvus, būtina žinoti, kaip juos atpažinti.
Gydymas gali būti atliekamas keliais būdais: pradedant paprastu maistu, vartojant maisto papildus, gaminiais tepant ant galvos odos ar net sunkesniais atvejais vartojant specifinius vaistus.
Kas sukelia
Dėl plaukų slinkimo moterims gali būti keletas priežasčių, todėl labai svarbu jas kuo greičiau nustatyti:
- Anemija; Stresas; Galvos odos uždegimas; Plaukuose kaupiasi cigarečių dūmai; Prastas plaukų gydymas, pavyzdžiui, dažymas, permasavimas ar tiesinimas; Naudojimas šukuosenų, kurios „per daug traukia“ šaknį; Genetiniai veiksniai; Chemoterapija; Hormoniniai pokyčiai, tokie kaip menopauzė ir po gimdymo; Gydymas medikamentais, tokiais kaip varfarinas, heparinas, propiltioacilis, karbimazolas, vitaminas A, izotretinoinas, acitretinas, ličio, beta adrenoblokatoriai, kolchicinas, amfetaminai ir vaistai nuo vėžio.
Moterų plaukų slinkimą taip pat gali sukelti žindymas, nes šiame etape kūnas naudoja mikroelementus motinos pienui gaminti, o kartais šių maistinių medžiagų gali nepakakti pienui gaminti ir plaukams palaikyti sveikus.
Kaip atliekamas gydymas
Norėdami gydyti plaukų slinkimą moterims, turite tinkamai maitintis, vartoti maisto papildus ir konkrečias priemones, skirtas plaukų slinkimui, ir naudoti produktus, kurie tiesiogiai tepami ant galvos odos ar atliekant estetines procedūras, tokias kaip mezoterapija ir plaukų karboksiterapija. Pažiūrėkite, kokia yra kapiliarinė karboksiterapija.
Medicininės konsultacijos metu dermatologas turi nustatyti plaukų slinkimo priežastį ir tada nurodyti geriausią gydymo formą.
Moterų plaukų slinkimo priemonės
Gera priemonė nuo plaukų slinkimo yra „Minoxidil“, veikianti pagerindama galvos odos kraujotaką, mažindama plaukų slinkimą, tačiau ji dažniausiai naudojama kartu su kitais vaistais, norint pasiekti patenkinamų rezultatų. Kiti moterų plaukų slinkimo prevencijos pavyzdžiai:
- Zymo HSORFinasteride17 Alpha EstradiolGel FFRevivogenTricogen HelineFollicusan
Šios priemonės veiksmingos kovojant su alopecija, tačiau turėtų būti naudojamos tik paskyrus dermatologą. Taip pat žr. Nuplikimo prevencijos priemones.
Kokį maistą valgyti?
Mitybos nuo moterų plaukų slinkimo paslaptis yra padidinti baltymų ir seleno, svarbaus mineralo, formuojančio odą, plaukus ir nagus, maisto produktų suvartojimą.
Kai kurie maisto produktų, kuriuose gausu baltymų, pavyzdžiai yra gyvūninės kilmės, o maiste, kuriame gausu seleno, yra braziliškų riešutų ir kvietinių miltų, tačiau kadangi seleno perteklius gali pakenkti organizmui, patartina vartoti tik 1 braziliškas riešutas per dieną kaip šio mineralo priedas. Peržiūrėkite kitus maisto produktus, kurie padeda stiprinti plaukus.
Vitaminas nuo moterų plaukų slinkimo
Puikus moterų plaukų slinkimo receptas yra reguliariai vartoti šiuos vitaminus:
Ingredientai
- 1 kopūstų lapas; ½ citrinos su žievele; 1 šaukštelis kviečių gemalų; 1 brazilinis riešutas; 200 ml vandens.
Paruošimo būdas
Visus ingredientus išplakite mikseriu ir gerkite. Šį vitaminą turėtumėte vartoti kasdien, maždaug 3 mėnesius, o paskui, praėjus šiam laikotarpiui, įvertinti rezultatus. Šiame vitamine gausu vitaminų ir mineralų, kurie yra būtini norint sustabdyti plaukų slinkimą.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip paruošti kitą vitaminų receptą, kad sustiprintumėte plaukus ir išvengtumėte plaukų slinkimo:
