Tai nėra riebiosios dujos, o dujos yra tik anglies dioksidas, neturintis kalorinės vertės, o kūnas niekaip neįsisavinamas, tačiau paprastai jų yra labai saldžiuose kaloringuose gėrimuose, todėl jie dehidratuoja, o ne “ numalšinkite troškulį, pvz., vandeniu.
Įrodyta, kad dujose esantis gėrimas nėra didžiausia pramoninių gaiviųjų gėrimų problema, o cukraus, kuris gali būti susijęs su celiulitu ir nutukimu, buvimas, o ne paprastas anglies dioksido, kurio organizmas nesimeldžia, energija..
Kitas mitas yra galimas kaulų atšakojimas, atsirandantis dėl gaiviųjų gėrimų dujų, kurios parūgštins kraują ir skatins laipsnišką kaulų masės praradimą, tačiau šis procesas nepatvirtinamas, nes į kraują patenkantis anglies dioksidas patenka į plaučius, į keistis deguonimi ir niekada nekeisti maistinių medžiagų iš kraujo ar kaulų. Gazuotų gėrimų burbuliukai yra tarsi oras, išmestas iš plaučių dėl maisto virškinimo.
Sužinokite daugiau apie valgymo klaidas apsilankę: Sužinokite, kurios yra labiausiai paplitusios valgymo klaidos, kenkiančios sveikatai.
