Norėdami padidinti nėštumo tikimybę, moterys turėtų pasirinkti sveiką gyvenimo būdą, tinkamai maitintis, palikti priklausomybes ir užsiimti tam tikra fizine veikla, nes moterų vaisingumas yra glaudžiai susijęs su aplinka, kurioje jos gyvena, gyvenimo būdu. reikia ir emocinis veiksnys.
Moterys, kurioms sunku pastoti po vienerių metų neapsaugotų lytinių santykių ir nenaudojant kontraceptikų, turi būti patikrintos ginekologo, kurio specializacija yra žmogaus reprodukcija. Norėdami pastoti, jie gali pasirinkti tam tikrą gydymo būdą arba nuspręsti įvaikinti vaiką.
Reikėtų nepamiršti, kad šie gydymo metodai gali užtrukti ilgai ir kadangi jie naudoja daug sintetinių hormonų, remiantis ekspertų rekomendacijomis, jie turėtų būti atliekami tik laikantis medicininių kriterijų.
Peržiūrėkite geriausius maisto produktus, kad padidintumėte nėštumo tikimybę, spustelėdami čia.
Kaip amžius daro įtaką moters vaisingumui
Moterų vaisingumas prasideda maždaug nuo 12 metų ir kiekvienais metais mažėja, kol visiškai nutrūksta menopauzės metu, maždaug 50 metų.
Jei moteris nori pastoti, būdama 20, 30 ar 40 metų, ji turėtų kreiptis į resursą, vadinamą tabelinha, kur ji turi stebėti savo mėnesinių ciklą, ovuliacijos dienas ir žinoti, koks yra jos derlingas laikotarpis, kad žinotų, kada turi būti santykiai pastoti.
Išanalizavusi visus šiuos duomenis, ji turėtų bendrauti kas antrą dieną, per pirmąsias dvi savaites prieš menstruacijas, nes tai yra dienos, kai yra didesnė nėštumo tikimybė.
