Sužinokite gonartrozės gydymo galimybes

Gonartrozė yra kelio sąnario artrozė, būdinga vyresniems nei 65 metų žmonėms, nors labiausiai kenčia moterys menopauzės metu, kurią dažniausiai sukelia kokia nors tiesioginė trauma, pavyzdžiui, pilvas, kurio metu žmogus krenta keliais. pvz., ant grindų.

Gonartrozę galima klasifikuoti taip:

• Vienašalis - kai jis paveikia tik vieną kelio sąnarį Dvipusis - kai jis paveikia 2 pagrindinius kelius - kai neįmanoma nustatyti antrinės jo priežasties - kai jį sukelia, pavyzdžiui, antsvoris, tiesioginė trauma, dislokacija ar lūžis. Su osteofitais - kai aplink sąnarį pasirodo maži kauliniai audiniai Su sumažinta intraartikuliariąja erdve, kuri leidžia prisiliesti prie šlaunikaulio ir blauzdikaulio, sukeldama stiprų skausmą; Su subchondraline skleroze, kuri yra tada, kai yra degeneracija ar deformacija šlaunikaulio ar blauzdikaulio galiuku, kelio viduje.

Gonartrozė ne visada išgydoma, tačiau ją galima sumažinti skausmu, padidinti judesių diapazoną, pagerinti paciento gyvenimo kokybę ir savijautą gydant skausmą malšinančiais ir priešuždegiminiais vaistais bei kasdieniais užsiėmimais. fizioterapijos, kuri turėtų būti pradėta kuo greičiau. Gydymo laikas kiekvienam asmeniui labai skiriasi, tačiau jis niekada nebus trumpesnis nei 2 mėnesiai.

Geriausi gonartrozės gydymo būdai

Gonartrozės laipsniai pagal Kellgreen ir Lawrenc klasifikaciją pateikiami šioje lentelėje:

	Gonartrozės požymiai, pastebėti rentgeno metu	Geriausias gydymas
1 laipsnis	Mažesnė abejotina sąnario erdvė, kurios krašte gali būti osteofitų	Svorio metimas + vandens aerobika ar kūno svorio treniruotės + priešuždegiminiai tepalai, skirti tepti skausmo vietoje
2 laipsnis	Galimas sąnario erdvės susiaurėjimas ir osteofitų buvimas	Kineziterapija + priešuždegiminės ir analgezinės priemonės
3 laipsnis	Įrodytas sąnarių susiaurėjimas, daugybiniai osteofitai, subchondralinė sklerozė ir kaulų kontūrų deformacija	Kineziterapija + vaistas + kortikosteroidų infiltracija keliuose
4 klasė	Sunkus sąnario susiaurėjimas, sunki subchondralinė sklerozė, kaulų kontūro deformacija ir keli dideli osteofitai	Operacija protezui uždėti ant kelio

Kaip yra fizioterapija gydant gonartrozę

Fizioterapinis gonartrozės gydymas turi būti atliekamas individualiai, nes tai, kas nurodyta vienam pacientui, ne visada tinka kitam. Tačiau kai kurie šaltiniai, kuriuos galima naudoti, yra ultragarsinis ir infraraudonųjų spindulių TENS, be maišų šilto ar šalto vandens ir fizioterapeuto nurodytos mankštos.

Taip pat nurodomos sąnario mobilizacijos ir manipuliavimo metodikos, nes jos padidina sinovinio skysčio, kuris viduje drėkina sąnarį, gamybą ir mažina lėtinį skausmą. Kai asmuo turi tokių pokyčių kaip pusiausvyros sutrikimas, bloga laikysena ir kelio nukrypimai į vidų arba į išorę, gali būti naudojami pratimai, kurie pagerina laikyseną ir pataiso šiuos nukrypimus, pavyzdžiui, visuotinis laikysenos pakartojimas.

Labiausiai nurodomi raumenų stiprinimo pratimai su elastinėmis juostomis ar svoriais, kurie gali svyruoti nuo 0, 5 iki 5 kg, priklausomai nuo žmogaus jėgos laipsnio. Mažesnis svoris ir didesnis pasikartojimas yra idealūs raumenų standumui sumažinti ir gali būti atliekami šlaunies priekinei, užpakalinei ir šoninėms dalims sustiprinti. Galiausiai galima atlikti tempimą už šlaunies. Peržiūrėkite keletą kelio sąnario artrozės pratimų pavyzdžių.

Norint padėti asmeniui vaikščioti ir judėti po namą, gali būti rekomenduota ramentais ar čiulptukais, kurie geriau paskirsto kūno svorį, sumažindami spaudimą keliams.

Ar gonartrozė sukelia negalią?

Žmonėms, sergantiems 3 ar 4 laipsnio gonartroze, gali būti sunku dirbti dėl nuolatinio skausmo ir negalėjimo stovėti ir nelaikyti svorio, todėl norint atkurti gyvenimo kokybę nepakanka gydymo kineziterapija, medikamentais ir chirurgija. įgalinant darbą, kurį asmuo jau padarė, asmuo gali būti laikomas negaliojančiu ir išeiti į pensiją. Paprastai šie gonartrozės laipsniai ištinka tik vyresnius nei 65 metų žmones, kai ji jau yra pensijoje.

Kas labiausiai rizikuoja turėti

Paprastai moterys kenčia nuo 45 metų, o vyrai po 50 metų, tačiau beveik visi vyresnio amžiaus žmonės, vyresni nei 75 metų, kenčia nuo kelio sąnario artrozės. Manoma, kad kelio sąnario artrozė gali atsirasti anksti, iki 65 metų, šiomis situacijomis:

• Moterys, turinčios menopauzę; osteoporoze sergančios moterys; vitaminų C ir D trūkumas; antsvorio turintys žmonės; žmonės, sergantys cukriniu diabetu ar turintys aukštą cholesterolio kiekį; žmonės, turintys labai silpnus šlaunies raumenis; priekinio kryžminio raiščio plyšimas. arba menisko plyšimas kelio srityje; Tokie pokyčiai kaip „genovaro“ ar „genovalgo“, kai keliai pasukami į vidų arba į išorę.

Pvz., Kelio sąnario skausmas ir įtrūkimai gali atsirasti po kritimo su keliu ant grindų. Skausmas dažniausiai atsiranda, kai šiek tiek stengiamasi ar atliekant fizinę veiklą, tačiau sudėtingesniais atvejais jis gali išlikti beveik visą dieną.

Vyresniems nei 65 metų žmonėms mažų osteofitų, kurie gali būti matomi atliekant kelio rentgenografiją, buvimas gali parodyti didesnį simptomų sunkumą ir poreikį gydytis kineziterapija, o sunkesniais atvejais operacija protezui uždėti ant kelio gali būti nurodytas.