- Etaloninės vertės
- Ką gali nurodyti
- 1. Mažas homocisteino kiekis
- 2. Aukštas homocisteino kiekis
- Kaip sumažinti homocisteino kiekį
Homocisteinas yra aminorūgštis, esanti kraujo plazmoje, susijusi su širdies ir kraujagyslių ligomis, tokiomis kaip insultas, koronarinė širdies liga ar širdies priepuolis, pavyzdžiui, nes didelis jo kiekis gali sukelti kraujagyslių pokyčius.
Paprastai kardiologas ar bendrosios praktikos gydytojas gali užsisakyti homocisteino tyrimą, kad būtų galima pastebėti šios aminorūgšties kiekį kraujyje, įvertinant poreikį pradėti gydymą, kad būtų išvengta aukščiau paminėtų širdies ir kraujagyslių problemų, jei vertė yra aukšta.
Normalios homocisteino vertės kraujo tyrime turi būti mažesnės nei 15 μmol / L, nors ši vertė gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo laboratorijos, kuri ją analizuoja.
Etaloninės vertės
Normalios etaloninės vertės skirtingose laboratorijose gali skirtis, tačiau paprastai homocisteino kiekis kraujyje laikomas normaliu, kai jis yra nuo 5 iki 15 μmol / L. Viršijančios vertės paprastai reiškia didesnę širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes homocisteinas gali tiesiogiai pažeisti ląsteles.
Norint įvertinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, pamatinės vertės paprastai yra:
- Maža širdies ir kraujagyslių ligų rizika: nuo 15 iki 30 µmol / L; Vidutinė širdies ir kraujagyslių ligų rizika: nuo 30 iki 100 µmol / L; Didelė širdies ir kraujagyslių ligų rizika: didesnė kaip 100 µmol / L.
Pagal homocisteino koncentraciją kraujyje gydytojas gali nurodyti geriausią gydymo formą. Turi būti gydomos ir mažesnės už pamatinę vertę vertės, nes dėl to gali sutrikti imuninė sistema ir kovoti su oksidaciniu stresu, kuris gali sukelti ląstelių žūtį ir toksinį poveikį organizmui.
Kai kurie vaistai gali trukdyti tyrimo rezultatams, todėl padidėja homocisteino kiekis kraujyje. Todėl svarbu informuoti laboratoriją, jei vartojate kokius nors vaistus, kad į tai būtų atsižvelgta analizuojant.
Ką gali nurodyti
Homocisteino kiekis organizme matuojamas iš gydytojo nurodyto kraujo tyrimo, kuris turi būti atliekamas nevalgius bent 12 valandų.
1. Mažas homocisteino kiekis
Maža homocisteino vertė gali įvykti daugiausia dėl papildymo vitaminu B arba folio rūgštimi, ypač nėštumo metu, nes šios medžiagos sumažina homocisteino koncentraciją kraujyje.
Paprastai vertės, šiek tiek mažesnės už pamatinę vertę, nekelia susirūpinimo, tačiau, kai homocisteino koncentracija yra labai maža, tai gali padaryti žalą organizmui, nes sumažėja antioksidantų gamyba, todėl organizme kaupiasi toksinės medžiagos.
Kai homocisteino vertė yra labai maža ir be aiškios priežasties rekomenduojama pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų įvertinta problema, nes tai gali būti žemos šios aminorūgšties gamybos požymis.
Ką daryti: Kai žinoma homocisteino sumažėjimo priežastis, pvz., Vitamino B ar folio rūgšties papildų vartojimas, gydytojas paprastai rekomenduoja pertraukti arba pakeisti papildomo vaisto dozę, kol homocisteino koncentracija pasieks normalią.
Kitose situacijose gali būti rekomenduojama pakeisti dietą, kad būtų vartojama mažiau maisto produktų, kuriuose gausu vitamino B6 ir B12, tokių kaip žuvis, bananai, avokadai ir daržovės, ir folio rūgšties, pavyzdžiui, pupelių, špinatų ir lęšių.
2. Aukštas homocisteino kiekis
Aukštą homocisteino kiekį sukelia per didelis baltymų, ypač raudonos mėsos, vartojimas, kuris gali pakenkti kraujagyslių sienelėms ir sukelti širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimą.
Homocisteino padidėjimą kraujyje taip pat gali lemti:
- Genetinės ligos, pakeičiančios jūsų medžiagų apykaitą; Mažai vartojamas maistas su vitaminu B6 ar 12; Ligos, tokios kaip hipotireozė, inkstų ligos ar psoriazė; Kai kurių vaistų vartojimas.
Be to, kiti veiksniai, susiję su homocisteino padidėjimu, yra gyvenimo būdas, atsirandantis dėl kai kurių įpročių, tokių kaip rūkymas, per didelis kavos vartojimas ir fizinio aktyvumo stoka.
Taigi, kai yra didelės šios aminorūgšties vertės, gydytojas turėtų atlikti klinikinį įvertinimą ir paprašyti atlikti tyrimus, kad nustatytų jos priežastį ir pateiktų tolesnes rekomendacijas.
Kaip sumažinti homocisteino kiekį
Padidėjusį homocisteino kiekį reikia gydyti mažinant baltymų, ypač raudonos mėsos, suvartojimą. Be to, patariama padidinti maisto kiekį vartojant vitaminus B6 arba B12, pavyzdžiui, kepenų kepsnį, lašišą ar jūros gėrybes.
Kai kuriais atvejais, kai maisto nepakanka norint sumažinti homocisteino kiekį, gydytojas taip pat gali nurodyti vartoti maisto papildus su folio rūgštimi, vitaminu B2, taurinu ar betainu, kad padėtų sumažinti homocisteino kiekį kraujyje.
