- Išvaržų disko tipai
- Išvaržos disko simptomai
- Kaip nustatoma diagnozė
- Kas sukelia išvaržų diskus
- Išvaržų disko gydymas
- Išvaržos diskas nėštumo metu
Išvaržtam diskui būdingas tarpslankstelinio disko išsipūtimas, kuris gali sukelti tokius simptomus kaip nugaros skausmas ir deginimo pojūtis ar tirpimas. Dažniau sergama kakline stuburo dalimi ir juosmenine stuburo dalimi, o ją gydyti galima medikamentais, kineziterapija ar operacija, ir, atsižvelgiant į sunkumą, ją galima visiškai išgydyti.
Išvaržos diskas gali būti klasifikuojamas pagal stuburo sritį, kurią jis paveikė, todėl tai gali būti:
- Gimdos kaklelio disko išvarža: pažeidžia kaklo sritį; Krūtinės ląstos disko išvarža: pažeidžia vidurinę nugaros dalį; juosmens disko išvarža: pažeidžia apatinę nugaros dalį.
Stuburo slankstelis yra fibromos kremzlės struktūra, kuri padeda išvengti tiesioginio kontakto tarp vieno slankstelio ir, pavyzdžiui, sušvelninti kulnų sukeltą smūgį. Taigi, disko sužalojimas arba dispopatija, kaip ši būklė taip pat žinoma, pablogina paties slankstelio disko funkcijas ir vis tiek spaudžia kitas svarbias stuburo struktūras, tokias kaip nervinė šaknis ar nugaros smegenys.
Išvaržų disko tipai
Disko sužalojimas gali įvykti tada, kai žmogus neturi geros laikysenos, daro svorį keldamas nesulenkdamas kelių ir neišgeria apie 2 litrus vandens per dieną. Nepaisant to, kad nebuvo suformuota išvarža, diskas jau yra pažeistas, yra mažesnio storio, tačiau vis tiek išlaiko savo pradinę formą: ovalią. Jei per kelerius metus žmogus nepagerina savo laikysenos ir gyvenimo būdo, greičiausiai jam susiformuos išvaržos diskas.
Išvarža atsiranda tada, kai slankstelio diskas praranda savo pradinę formą, nustoja būti ovalus ir sudaro išsipūtimą, kuris yra savotiškas „lašas“, galintis prispausti, pavyzdžiui, sėdimojo nervo šaknį. Taigi, egzistuoja 3 išvaržų diskų tipai:
- Išsikišusi disko išvarža: tai yra labiausiai paplitęs tipas, kai disko šerdis lieka nepažeista, tačiau jau prarasta ovalo forma; Išspausto disko išvarža: kai disko šerdis deformuojasi, susidaro 'lašas'; Išvaržos disko išvarža: kai branduolys yra stipriai pažeistas ir gali net suskaidyti į dvi dalis.
Asmuo gali turėti daugiau nei vieną išvaržos diską ir laikui bėgant jis gali padidėti. Paprastai, kai žmogui pasireiškia tik disko dehidracija, jis neturi jokių simptomų ir sužino tik tada, kai daro MRT dėl kokių nors kitų priežasčių. Paprastai simptomai atsiranda, kai išvarža pablogėja ir yra išsikišimo stadijoje.
Išvarža vis tiek turi būti klasifikuojama pagal tikslią jos vietą, kuri gali būti postero arba šoninė postero. Užpakalinis šoninis išvaržos diskas gali suspausti nervą ir sukelti dilgčiojimo pojūtį, silpnumą ar jutimo praradimą rankoje ar kojoje, tačiau, kai yra užpakalinis išvaržos diskas, prispaustas regionas yra nugaros smegenys, todėl asmuo gali pateikti juos. pvz., abiejų rankų ar kojų simptomai.
Išvaržos disko simptomai
Pagrindinis išvaržos disko simptomas yra stiprus skausmas ten, kur jis yra, tačiau jis taip pat gali sukelti šiuos simptomus:
| Išvaržos gimdos kaklelio diskas | Juosmens disko išvarža |
| Skausmas kakle ar kakle | Apatinės nugaros dalies skausmas |
| Sunkumas perkelti kaklą ar pakelti rankas | Pavyzdžiui, sunku judėti, lenktis, keltis ar pasisukti lovoje |
| Gali būti silpnumas, tirpimas ar dilgčiojimas vienoje rankoje, alkūnėje, rankoje ar pirštuose | Sumušimo pojūtis sėdmenyse ir (arba) kojose, vienos kojos gale, priekyje arba viduje |
| --- | Degimo pojūtis sėdmens nervo, einančio nuo stuburo iki kojų, kelyje |
Išvaržaus disko skausmas paprastai sustiprėja judant, jį gali sustiprinti kosulys, juokas ir jis gali sustiprėti, kai asmuo šlapinasi ar evakuojasi, kuris gali staiga pasirodyti arba laikui bėgant sustiprėti.
Kaip nustatoma diagnozė
Išvaržų diską galima diagnozuoti stebint simptomus ir atliekant fizinį ištyrimą, tačiau tai taip pat galima patvirtinti tokiais tyrimais, kaip kompiuterinė tomografija ar magnetinio rezonanso tomografija, kurie padeda įvertinti diską, jo storį, tikslią išvaržos vietą ir kokią išvaržą turi žmogus.
Rentgeno tyrimas aiškiai neparodo išvaržos, tačiau to gali pakakti norint parodyti stuburo išlyginimą ir slankstelių vientisumą ar sunaikinimą, todėl kartais gydytojas iš pradžių paprašo rentgeno ir, atlikęs rezultatą, paprašo rezonanso ar tomografija įvertinti sunkumą.
Patvirtindamas, kad yra vienas ar keli išvaržos diskai, gydytojas gali nurodyti, kokį gydymą galima atlikti naudojant kineziterapiją, Pilates, RPG, osteopatiją ar operaciją. Paprastai paskutinė gydymo galimybė yra chirurgija, skiriama tais atvejais, kai asmeniui simptomai nepagerėja, kai gydoma ilgiau kaip 6 mėnesius.
Kas sukelia išvaržų diskus
Pagrindinė išvaržų diskų priežastis yra bloga laikysena kasdien ir tai, kad žmogus nėra atsargus keldamas ir nešdamas labai sunkius daiktus. Taigi žmonėms, dirbantiems kaip tarnautojai, tapytojai, namų darbininkai, vairuotojai ir mūrininkai, maždaug 40 metų yra įprasta sukurti diskopatiją ar išvaržos diskus.
Maždaug 10 metų prieš aptinkant diską išvarža yra įprasta, kad asmuo jau yra patyręs tokius simptomus kaip nugaros skausmas, kuris greitai nepraeina. Tai yra vienas iš pirmųjų įspėjamųjų ženklų, kuriuos kūnas skleidžia, tačiau į tai dažniausiai nekreipiama dėmesio, kol po to atsiranda stuburo išvarža.
Kai kurie išvaržos įrengimą skatinantys veiksniai yra senėjimas, per didelis svoris ir nepakankamos fizinės pastangos, todėl norint sėkmingai gydyti, svarbu pašalinti visus šiuos veiksnius.
Išvaržų disko gydymas
Kai gydymas atliekamas teisingai, simptomai gali išnykti per 1–3 mėnesius, tačiau kiekvienas asmuo skirtingai reaguoja į gydymą, todėl kai kuriais atvejais šis laikotarpis gali būti ilgesnis. Kad gydymas būtų sėkmingas, svarbu žinoti tikslią išvaržos vietą ir jos tipą. Labiausiai paplitęs tipas, kuris yra disko išsikišimas, gali būti gydomas:
- Skausmo malšinančių vaistų ir gydytojo paskirtų vaistų nuo uždegimo vartojimas; kineziterapijos užsiėmimai su įranga, tempimas ir individualizuoti pratimai; osteopatija, susidedanti iš stuburo įtrūkimo ir visų kaulų bei sąnarių išlyginimo; pratimai, tokie kaip RPG, hidroterapija ar Pilatesas, vadovaujami kineziterapeuto.
Gydymo metu asmeniui rekomenduojama atsiriboti nuo veiklos, sukėlusios išvaržą, nedaryti pastangų ir nesinaudoti jokia fizine veikla.
Peržiūrėkite šiuos ir kitus patarimus šiame vaizdo įraše:
Išvaržos disko operacija nurodoma tada, kai asmuo turi išspaustą ar užgrobtą išvaržos diską, o klinikinio ir fizioterapinio gydymo nepakako simptomams sumažinti ir pagerinti asmens gyvenimo kokybę.
Išvaržos diskas nėštumo metu
Moteris, kuri jau diagnozavo išvaržytą diską prieš pastodama, turėtų žinoti, kad nėštumo metu išvaržos diskas gali pablogėti ir sukelti stiprų nugaros skausmą, kuris gali prispausti nervų šaknis, pvz., Sėdmenis. Kai pažeidžiamas sėdmeninis nervas, moteris jaučia skausmą nugaroje, sėdmenyje ar už šlaunies.
Taip atsitinka todėl, kad nėštumo metu dėl progesterono padidėja visų kūno raiščių laisvumas, o kadangi stuburas taip pat turi raiščius, jie tampa elastingesni ir galiausiai leidžia slanksteliui šiek tiek nusausėti, o tai gali apsunkinti ar sukelti išvaržos diskas.
Nėštumo metu negalima vartoti kitokių vaistų, išskyrus paracetamolį, todėl, jei moteriai skauda nugarą ar skrandį, ji turėtų pailsėti gulėdama, pavyzdžiui, kojas remdamasi į pagalvėlę ar pagalvę. Padėjus šiltą kompresą ant skausmo vietos, šis diskomfortas taip pat gali sumažėti. Žinokite apie pavojų kūdikiui, kaip yra išvaržų diskų pristatymo ir gydymo galimybės nėštumo metu.
