Kineziterapija po insulto pagerina gyvenimo kokybę ir atgauna prarastus judesius. Pagrindinis tikslas yra atkurti motorinę galią ir suteikti pacientui galimybę savarankiškai atlikti savo kasdienę veiklą nereikalaujant globėjo.
Kineziterapijos seansai turėtų prasidėti kuo greičiau, dar būnant ligoninėje, ir turėtų būti atliekami geriausia kiekvieną dieną, nes kuo greičiau pacientas stimuliuojamas, tuo greičiau pasveiks.
Reabilitacijos pratimai po insulto
Keletas insulto fizinės terapijos pratimų pavyzdžių:
Kiti insulto fizinės terapijos pratimų pavyzdžiai:
- Atidarykite ir uždarykite rankas priešais savo kūną, kuris gali skirtis: Atidarykite tik vieną ranką vienu metu, o paskui abi tuo pačiu metu, eikite tiesia linija, o tada pakaitomis tarp galūnių ir kulnų; 15 minučių naudokitės mankštos dviračiu, tada galėsite skirtis pasipriešinimu ir nuvažiuotu atstumu; Terapeuto pagalba maždaug 10 minučių eikite ant bėgimo tako.
Šiuos pratimus galima atlikti nepertraukiamai ilgiau nei 1 minutę. Be šių pratimų, svarbu atlikti visų raumenų tempimą, kad pagerėtų judesių diapazonas, ir atlikti kvėpavimo pratimus, kad būtų išvengta sekretų, kurie gali sukelti, pavyzdžiui, plaučių uždegimą, kaupimosi.
Taip pat gali būti naudojami pratimai su kamuoliais, rezistoriais, veidrodžiais, svarmenimis, batutu, rampomis, elastinėmis juostomis ir visa kita, kas reikalinga paciento fizinėms ir protinėms galimybėms pagerinti. Tačiau prireikus galite naudoti ir TENS, ultragarsą ir karšto vandens ar ledo maišus.
Kineziterapijos rezultatai po insulto
Kineziterapija gali būti naudinga, pavyzdžiui:
- Pagerinkite veido išvaizdą, padarydami jį simetriškesnį; Padidinkite rankų ir kojų judėjimą; Palengvinkite vaikščiojimą ir padarykite asmenį savarankiškesnį kasdienėje veikloje, pavyzdžiui, šukuojant plaukus, gaminant maistą ir rengiantis.
Kineziterapija turėtų būti atliekama kasdien arba bent 3 kartus per savaitę.
Nepaisant intensyvaus kineziterapijos darbo, kai kurie pacientai gali neparodyti didelio pagerėjimo, nes pratimai turi būti gerai atlikti ir tai taip pat priklauso nuo paciento valios. Kadangi viena iš insulto pasekmių yra depresija, šiems pacientams gali būti sunkiau eiti į užsiėmimus ir jaustis atsiribojusiems, netinkamai atliekant pratimus, todėl pasveikti sunku.
Todėl būtina, kad insultą patyręs pacientas būtų lydimas daugiadalykės komandos, kurią sudarytų gydytojas, slaugytoja, kineziterapeutas, logopedas ir psichologas.
Kiek laiko reikia daryti
Kineziterapija gali būti pradedama jau kitą dieną po insulto, paskatinant asmenį neišbūti iš ligoninės lovos, jam rekomenduojamas maždaug 3–6 mėnesių individualizuotos neurologinės kineziterapijos gydymas. Užsiėmimai trunka apie 1 valandą, pratimai atliekami padedant terapeutui arba atskirai, atsižvelgiant į asmens galimybes.
Kiekvieną dieną raumenims stimuliuoti gali tekti atlikti pratimus, kurie atliekami ne tik biure, bet ir namuose. Paciento paleidimas žaisti vaizdo žaidimus, kurie, pavyzdžiui, „Wii“ ir „X-box“, mankštins visą kūną, kad palaikytų raumenų stimuliaciją ir namuose.
Svarbu, kad fizioterapinis gydymas būtų atliekamas nuolat ir kad asmuo būtų daug stimuliuojamas, kad raumenų kontraktūros nepadidėtų, o judesių diapazonas taptų mažesnis ir mažesnis, paliekant asmeninį lovą ir visiškai priklausomą nuo kitų priežiūros.
