Išvaržos diskai atsiranda, kai diskas tarp stuburo slankstelių yra paspaustas ir keičia formą, o tai pablogina jo amortizacinio smūgio funkciją ir taip pat gali slėgti nervų šaknis, sukeliančias skausmą kitose kūno vietose. Juosmens disko išvaržos atveju pažeisto kūno sritis yra užpakalinė dalis. Labiausiai paveiktos vietos yra L4 ir L5 arba L5 ir S1.
Herniated diskas gali būti klasifikuojamas kaip išspaustas, išsikišęs ar užgrobtas, nes šie vaizdai rodo:
Išvaržinis diskas ne visada grįžta į normalią būseną, ypač kai kalbama apie rimtesnes situacijas, tokias kaip iškyšulys ar pagrobimas išvaržos disko, o tokiu atveju nepakanka konservatyvaus gydymo, atlikto maždaug 2 mėnesius naudojant kineziterapijos seansus. skausmui malšinti, gydytojas gali nurodyti, kad atliekama operacija, kurią sudaro pažeisto disko pašalinimas ir, pavyzdžiui, abiejų slankstelių „priklijavimas“.
Tačiau labiausiai paplitęs išvaržos tipas, kuris yra išsikišimas, visus simptomus pagerina atliekant fizioterapiją ir palaikymą, atliekant raumenų stiprinimo pratimus, pvz., Hidroterapiją ar Klinikinį Pilatesą.
Juosmens disko išvaržos simptomai
Juosmens disko išvarža gali turėti šiuos simptomus:
- Nugaros skausmas stuburo gale, kuris gali spinduliuoti sėdmenis ar kojas; Gali būti sunku judėti; Nugara, sėdmenys ar kojos gali būti tirpimas, deginimas ar dilgčiojimas.
Skausmas gali būti pastovus arba sustiprėti atliekant judesius.
Juosmens disko išvarža gali būti diagnozuota remiantis pateiktais simptomais ir tokiais tyrimais kaip magnetinis rezonansas ar kompiuterinė tomografija, kurių paprašo ortopedas arba stuburo srities neurochirurgas.
Juosmens disko išvaržos priežastys gali būti susijusios su stuburo struktūros pokyčiais arba, pavyzdžiui, dėl nelaimingų atsitikimų, blogos laikysenos ar sunkių kūno dalių. Dažniausiai tai pasireiškia žmonėms nuo 37 iki 55 metų, daugiausia žmonėms, kurių pilvo raumenys yra labai silpni ir turintys antsvorio.
Juosmens disko išvaržų gydymas
Juosmens disko išvaržų gydymas gali būti atliekamas naudojant priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Ibuprofenas ar Naproksenas, kuriuos nurodo bendrosios praktikos gydytojas ar ortopedas. Jei to nepakanka, kortikosteroidų injekcijas galima nurodyti kas 6 mėnesius.
Be to, gydymas taip pat turi apimti kineziterapijos seansus, o sunkiausiais atvejais - chirurgiją. Gydymo trukmė kiekvienam asmeniui skiriasi, atsižvelgiant į simptomus, kuriuos ji patiria, ir į jos kasdienybę. Keletas gydymo būdų yra šie:
Kineziterapija padeda palengvinti ligos sukeltus simptomus ir atstatyti judesius. Jis gali būti atliekamas kasdien arba bent 3 kartus per savaitę, esant ūmiam skausmui.
Aparatai gali būti naudojami skausmui ir uždegimui kontroliuoti bei pratimai nugaros ir pilvo raumenims stiprinti, kaip nurodė kineziterapeutas. Be to, osteopatija gali būti naudojama kartą per savaitę pas specializuotą kineziterapeutą ar osteopatiją.
Priklausomai nuo paciento sveikatos būklės, kai kuriuos „Pilates“ pratimus ir visuotinę laikysenos korekciją - RPG galima atlikti prižiūrint, tačiau svorio pratimai yra draudžiami, daugeliu atvejų bent jau ūmaus skausmo metu. Kultūrizmo pratimai paprastai gali būti atliekami tik tada, kai nėra simptomų, bet prižiūrint gydytojui ir prižiūrint sporto salės mokytojui.
Juosmens išvaržos disto chirurgija gali būti atliekama įvairiais būdais, pavyzdžiui, lazeriu, arba per stuburo angą, pavyzdžiui, sujungti du slankstelius. Chirurgija yra subtili ir skiriama tada, kai nepakako kitų gydymo formų, visada atliekant paskutinę galimybę. Net todėl, kad po operacijos žmonėms įprasta atlikti fizinę terapiją.
Operacijos rizika apima simptomų pablogėjimą dėl randų, kurie susidaro suspaudžiant sėdmeninį nervą, todėl tai nėra pirmas gydymo būdas. Pooperaciniu laikotarpiu operacija atsigauna lėtai, todėl pirmosiomis dienomis asmuo turi būti pailsėjęs, vengdamas pastangų. Juosmens disko išvaržos fizinė terapija paprastai prasideda po 15–20 dienų po operacijos ir gali trukti ištisus mėnesius. Sužinokite daugiau apie išvaržos disko operaciją.
Peržiūrėkite šiuos ir kitus patarimus šiame vaizdo įraše:
