Išvaržos diskas nėštumo metu: simptomai ir gydymas

Išvaržos diskai nėštumo metu gali sukelti stiprų nugaros skausmą, kuris gali spinduliuoti spenelius ir koją, sukelti dilgčiojimą ir pabloginti gyvenimo kokybę, todėl reikalinga medicinos pagalba. Gydytojas gali nurodyti vartoti analgetikus, priešuždegiminius vaistus ar kortikosteroidų injekcijas skausmui malšinti, tačiau taip pat gali būti nurodoma fizinė terapija, atliekama karštais kompresais, tempimas ir stuburo trauka.

Be to, osteopatija taip pat yra puikus sąjungininkas, nes ji sugeba iš naujo suderinti tokias struktūras kaip raumenys, sausgyslės ir patys organai, tuoj pat malšindama skausmą, nenaudodama vaistų. Akupunktūra yra dar viena alternatyva, nes ji atstato kūno energiją, kovoja su skausmu ir uždegimu, palengvindama simptomus.

Herniated disko simptomai nėštumo metu

Išvaržos diskų simptomai nėštumo metu gali būti intensyvesni, o moteris gali:

• Intensyvus nugaros skausmas, galintis spindėti į užpakalį arba į vieną iš kojų; Nugaroje, užpakalyje, kirkšnyje ar kojoje gali būti dilgčiojimas, dilgčiojimas ar tirpimas.

Kadangi šie simptomai taip pat gali pasireikšti, kai pažeidžiamas sėdmeninis nervas, gydytojas ne visada gali daryti išvadą, kad tai diskas išvarža, be egzaminų. Idealu būtų atlikti MRT ir rentgenografiją, tačiau nėštumo metu šie tyrimai neturėtų būti atliekami.

Gydymo galimybės

Akušerė turėtų rekomenduoti nėštumo metu išvaržytų diskų gydymo galimybes ir nurodyti:

1. Gydymo priemonės

Nėštumo metu moteris neturėtų vartoti vaistų be gydytojo patarimo, nes daugelis jų perduoda kūdikiui. Esant lengvam skausmui, kuris neišnyksta iš poilsio ir šiltų kompresų, galima vartoti Paracetamolį, kurio maksimali paros dozė yra 1 g, taip pat galima naudoti Ibuprofeną ir Tramadol, tačiau tik gydytojui patarus.

Kai to nepakanka norint kontroliuoti skausmą, gydytojas gali rekomenduoti kortikosteroidų injekciją, kuri paprastai visiškai pašalina skausmą, tačiau ji turėtų būti skiriama tik sunkiausiais atvejais, kai nugaros ir kojų skausmas yra labai stiprus.

2. Kineziterapija

Skausmą galima valdyti naudojant tokius šaltinius, kaip karštos kompresai ir tempimai, kuriuos reikia atlikti padedant kineziterapeutui, kad nepagilintumėte skausmo. Skausmo metu taip pat rekomenduojama ilsėtis ant šono su pagalve tarp kojų.

Masažas ne visada nurodomas, nes tam tikri stuburo taškai gali padėti stimuliuoti gimdymą, be to, nėštumo metu įprasta kineziterapijoje naudojama įranga yra draudžiama. Kineziterapeutas taip pat gali uždėti lipnias juosteles, kad geriau laikytųsi pilvas, palengvinantis skausmą.

Ne tik krizės metu, klinikiniai pilateso pratimai yra dar vienas puikus būdas išlaikyti jūsų stuburo raumenis tvirtus ir padėti išvengti naujos krizės. Žinokite keletą pratimų, kuriuos galima atlikti nėštumo metu, norint palengvinti simptomus.

3. Osteopatija

Osteopatija - tai gydymo būdas, kai sąnariai, įskaitant stuburą, yra susukti, o tai sukelia būsenas, kurios padeda išlaisvinti šiuose sąnariuose sukauptą energiją, suteikdamos palengvėjimo jausmą ir didesnę judėjimo galimybę. Kai kuriais atvejais organų, tokių kaip kepenys, perkėlimas taip pat padeda kovoti su skausmu ir palengvina simptomus. Sesijos vyksta su osteopatu, maždaug kartą per savaitę.

4. Akupunktūra

Akupunktūra taip pat yra geras pasirinkimas lengvo ar vidutinio stiprumo skausmo atvejais. Tai padeda ištuštinti kūno struktūras ir subalansuoti kūno energijas, kad jis geriau tekėtų, o tai paprastai atneša skausmą, be problemų kūdikiui.

5. Chirurgija

Kai simptomai yra labai stiprūs, o skausmas nepagerėja atliekant fizinę terapiją, vartojant vaistus ir vartojant kitas alternatyvas, taip pat gali būti nurodoma stuburo operacija, kurią reikia apsvarstyti.

Išvaržų diskų rizika nėštumo metu

Ne visos moterys, turinčios išvaržų diskus, nėštumo metu nepatirs krizės, nes dėl nėštumo esantis hormonas relaxin daro sausgysles ir raiščius lankstesnius, kurių gali pakakti norint išvengti stipraus nugaros skausmo. nėštumas.

Tačiau sunkiausiais atvejais, kai moteris turi daugiau nei vieną išvaržytą diską, išspaustą ar pagrobtą, išvaržos disko krizė gali būti tokia sunki, kad sukelia daugybę sutrikimų. Pvz., Moteris gali būti „užstrigusi“ ir jai sunku judėti, dėvėti aukštus batus ar, pavyzdžiui, laikyti vyresnį vaiką.

Tačiau su kūdikiu susijusios absoliučios rizikos nėra, tačiau kadangi kūdikis jaučia viską, ką jaučia mama, nepaisant to, kad nejaučia skausmo, ji gali būti veikiama daugiau kortizolio, dėl ko ji gali susijaudinti. kai kurie tyrimai rodo, kad nėštumo metu stresą patiriančioms moterims yra didesnė dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo, nerimo ir kalbos uždelsimo rizika.

Kaip yra pristatymas

Jei nėštumo metu yra išvaržos diskų, gimdymą reikia aptarti su akušeriu, nes nėra absoliučių indikacijų ar kontraindikacijų cezario operacijai ar normaliam gimdymui. Paprastai, kai moteriai paskutinį nėštumo mėnesį nėra krizės, normalus gimdymas yra įmanomas, tačiau net jei pastaruosius keletą savaičių ji patiria krizę arba jei krizė prasideda gimdymo metu, epidurinė nejautra gali visiškai pašalinti skausmą.

Kaip apsisaugoti

Keletas gerų patarimų moterims, kurioms yra išvaržos, siekiant išvengti nėštumo krizės:

• Venkite didelių pastangų, gerbkite kūno ribas ir pasinaudokite kompanionų ar kitų žmonių, galinčių padėti, pagalba, nenešiokite aukštus batus kasdien, pirmenybę teikite batams, kurių didžiausias aukštis yra 3 cm ir kurie yra labai patogūs; keldami daiktus nuo grindų, visada pritūpkite. pirma, užuot pasilenkus į priekį; Prieš pastodama moteris gali pasidaryti klinikinį pilatesą, kad sustiprintų savo nugarą, pagerintų laikyseną ir įgytų daugiau lankstumo.

Kita svarbi atsargumo priemonė - venkite per didelio svorio padidėjimo nėštumo metu, nes tai dar labiau pablogina stuburo lordozę ir prisideda prie blogėjančių simptomų. Taigi nėščia moteris neturėtų priaugti daugiau kaip 10 kg per visą nėštumą.

Taip pat žiūrėkite žemiau esančiame vaizdo įraše, ką reikia daryti norint išvengti nugaros skausmų ir juos palengvinti nėštumo metu: