Kas yra hiperglikemija ir kodėl ji atsitinka

Hiperglikemija pasižymi dideliu cukraus kiekiu, cirkuliuojančiu kraujyje, labiau paplitusiu cukriniu diabetu, ir gali būti suvokiama dėl kai kurių specifinių simptomų, tokių kaip pykinimas, galvos skausmas ir, pavyzdžiui, per didelis miegas.

Įprasta, kad cukraus kiekis kraujyje padidėja po valgio, tačiau tai nelaikoma hiperglikemija. Hiperglikemija atsiranda tada, kai net kelias valandas po valgio yra didelis cirkuliuojančio cukraus kiekis, ir keletą kartų per dieną galima patikrinti kraujyje cirkuliuojančios gliukozės kiekį virš 180 mg / dL.

Norint išvengti padidėjusio cukraus lygio kraujyje, svarbu laikytis subalansuotos dietos ir mažai cukraus, kuria turėtų vadovautis dietologas, ir reguliariai atlikti fizinę veiklą.

Kodėl atsiranda hiperglikemija?

Hiperglikemija daugiausia susijusi su cukriniu diabetu, kuris gali nutikti dėl visiško kasos insulino gamybos trūkumo, kuris pasireiškia sergant 1 tipo diabetu, arba dėl organizmo sunkumų gaminant ar naudojant insuliną, kuris paprastai būna normalus. susijęs su tokiais veiksniais kaip nutukimas ir fizinis neveiklumas, ir tai nutinka sergant 2 tipo diabetu.

Hiperglikemija taip pat gali atsirasti dėl kasos problemų, nes tai yra organas, atsakingas už insulino gamybą, be perteklinio streso, nebūtinai visada susijęs su diabetu.

Ką daryti hiperglikemijos atveju

Jei patikrinama hiperglikemija, svarbu sušvirkšti insuliną, kad būtų galima reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tačiau insulino injekcija išsprendžia situaciją šiuo metu, tačiau norint išvengti naujos hiperglikemijos būklės, svarbu atkreipti dėmesį į maistą ir reguliariai atlikti fizinę veiklą.

Norint išvengti hiperglikemijos, cirkuliuojančio cukraus kiekį reikia kontroliuoti kiekvieną dieną atliekant gliukozės testą, kuris turi būti atliekamas tuščiu skrandžiu, prieš ir po valgio. Tokiu būdu galima sužinoti, ar kontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje, ar asmuo serga hipo- ar hiperglikemija. Štai kaip matuoti gliukozę namuose.

Pagrindiniai simptomai

Svarbu žinoti, kaip atpažinti hiperglikemijos simptomus, kad būtų galima greičiau imtis veiksmų. Pagrindiniai simptomai yra šie:

• Burnos džiūvimas ir didelis troškulys; Per didelis alkis; Dažnas noras šlapintis; Nuovargis; Galvos skausmas; Mieguistumas; Pasunkėjęs kvėpavimas.

Nors dažnai galima pastebėti aukštą cukraus kiekį kraujyje, tai ne visada rodo diabetą. Sužinokite apie savo diabeto riziką atlikdami šį testą:

• 1 2 3 4 5 6 7 8

Žinokite apie riziką susirgti diabetu

Pradėkite testą

Lytis:

• MaleFemale

Amžius:

• Jaunesni nei 40 metų Nuo 40 iki 50 metų Nuo 50 iki 60 metųDaugiau nei 60 metų

Aukštis: m

Svoris: kg

Liemuo:

• Didesnis nei 102 cm tarp 94 ir 102 cm mažesnis nei 94 cm

Aukštas kraujo spaudimas:

• Ne

Ar užsiimi fizine veikla?

• Du kartus per savaitę mažiau nei du kartus per savaitę

Ar turite giminaičių, sergančių diabetu?

• NeTaip, 1-ojo laipsnio giminaičiai: tėvai ir (arba) broliai / seserysTaip, II-ojo laipsnio giminaičiai: seneliai ir (arba) dėdės