Moteriški hormonai ir jų funkcijos

Pagrindiniai moteriški hormonai yra estrogenai ir progesteronas, gaminami kiaušidėse, suaktyvėja paauglystėje ir nuolat keičiasi moters kasdieniame gyvenime.

Kai kurie veiksniai, keičiantys moteriškų hormonų kiekį, yra dienos laikas, mėnesinių ciklas, sveikatos būklė, menopauzė, kai kurių vaistų vartojimas, stresas, emociniai veiksniai ir nėštumas.

Moteriški hormonai turi skirtingas funkcijas:

1. Progesteronas

Progesteronas yra hormonas, atsakingas už moters mėnesinių ciklo reguliavimą ir paruošiantis gimdą apvaisintam kiaušiniui priimti, neleidžiantis organizmui jį išstumti, todėl jis yra labai svarbus nėštumo procese. Paprastai progesterono lygis padidėja po ovuliacijos, o jei yra nėštumas, jie išlieka aukšti, kad gimdos sienelės toliau vystytųsi. Tačiau jei nėštumo nėra, kiaušidės nustoja gaminti progesteroną, todėl sunaikinami gimdos gleivinės, kurios pašalinamos per menstruacijas. Supraskite, kaip veikia menstruacinis ciklas.

2. Estrogenas

Kaip ir progesteronas, estrogenai taip pat yra atsakingi už hormoninio ciklo reguliavimą vaisingo amžiaus metu. Lytinio brendimo metu estrogenai skatina krūties vystymąsi ir reprodukcinės sistemos brendimą, taip pat augimą ir keičia kūno riebalų pasiskirstymą moterims, paprastai nusėdančioms aplink klubus, sėdmenis ir šlaunis.

3. Testosteronas

Testosteronas yra hormonas, kuris, nors ir didesnis vyrams, taip pat randamas moterims mažesniais kiekiais. Šis hormonas gaminamas kiaušidėse, padedant skatinti raumenų ir kaulų augimą. Moteris gali įtarti, kad jos kraujyje yra daug testosterono, kai jai būdingi vyriški simptomai, pavyzdžiui, plaukai ant veido ir gilesnis balsas. Sužinokite daugiau apie tai, kaip nustatyti ir sumažinti testosteroną moterims.

Kokie yra hormonų matavimo testai

Dėl hormoninių pokyčių gali kilti pavojus jūsų sveikatai, netgi gali užkirsti kelią kiaušinio vystymuisi ir ovuliacijai bei išvengti nėštumo, todėl svarbu reguliariai lankytis pas savo ginekologą ir, jei reikia, atlikti keletą tyrimų:

Kraujo tyrimai: tai įvairių hormonų, tokių kaip estrogenas, progesteronas, testosteronas, TSH - tai skydliaukėje gaminamas hormonas, turintis įtakos mėnesinių ciklui, LH ir FSH - hormonų, susijusių su kiaušidžių funkcionavimu, įvertinimas. Peržiūrėkite reikšmes ir kaip suprasti aukštą ar žemą FSH.

Dubens organų ultragarsas: tai bet kokių lytinių organų anomalijų stebėjimas, ypač gimdoje ir kiaušidėse;

Kiekvienam egzaminui gali prireikti specifinio pasiruošimo, todėl paskyrimo metu turėtumėte pasikalbėti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar reikia atlikti egzaminą tam tikru mėnesinių ciklo metu ar, pavyzdžiui, tuščiu skrandžiu.

Hormonai nėštumo metu

Nėštumo metu hormonų sumažėjimas, kuris dažniausiai įvyksta mėnesinių ciklo pabaigoje, neįvyksta, todėl mėnesinės neįvyksta. Tuomet gaminamas naujas hormonas - HCG, kuris stimuliuoja kiaušides gaminti didesnį estrogeno ir progesterono kiekį, reikalingą nėštumui palaikyti. Dėl šios priežasties daugumą nėštumo testų sudaro šio hormono nustatymas šlapime. Sužinokite daugiau apie tai, kaip veikia tokio tipo testai.

Po ketvirtojo nėštumo mėnesio placenta tampa atsakinga už daugiausiai estrogeno ir progesterono gamybą. Dėl šių hormonų sustorėja gimdos gleivinė, padidėja cirkuliuojančio kraujo tūris ir atpalaiduojami gimdos raumenys, kad kūdikiui būtų sudarytos sąlygos vystytis.

Maždaug gimdant gaminami ir kiti hormonai, kurie padeda gimdai susitraukti gimdymo metu ir po jo, be to, skatina motinos pieno gamybą ir išsiskyrimą.

Hormonai menopauzės metu

Menopauzė įvyksta nutraukus menstruacinius ciklus (maždaug 50 metų). Tai yra natūralus procesas, atsirandantis dėl sumažėjusios hormonų gamybos, kuris, be kita ko, gali sukelti tokius simptomus kaip miego sutrikimai, nuovargis, makšties sausumas, nuotaikos svyravimai, svorio pokyčiai.

Po menopauzės padidėja tam tikrų ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos, osteoporozė ar šlapimo nelaikymas, išsivystymo rizika, todėl svarbu suprasti pakaitinės hormonų terapijos naudą ir riziką, nes tai gali pagerinti simptomus ir užkirsti kelią ligai.

Menopauzė nereikalauja gydymo, tačiau jei simptomai sukelia daug diskomforto, gydytojas gali rekomenduoti:

• Pakaitinė hormonų terapija: veiksmingesnis gydymas, palengvinantis menopauzės simptomus, pvz., Femoston. Sužinokite daugiau apie šį gydymą. Makšties estrogenas: padeda sumažinti makšties sausumą ir gali būti skiriamas makšties vietoje su kremu, piliulėmis ar žiedu. Atliekant šį gydymą, išsiskiria nedidelis kiekis estrogeno, kurį absorbuoja makšties audiniai, o tai gali palengvinti makšties sausumą ir kai kuriuos šlapimo simptomus. Mažos dozės antidepresantai, tokie kaip serotonino reabsorbcijos inhibitoriai: sumažina karštuosius pliūpsnius menopauzės metu ir staigius nuotaikų svyravimus; Gabapentina: sumažinkite karščio bangas. Ši priemonė yra naudinga moterims, kurios negali naudoti terapijos su estrogenais, ir toms, kurios naktį taip pat karščiuoja; Vaistai osteoporozės prevencijai ar gydymui, tokie kaip vitaminas D ar papildai, padedantys stiprinti kaulus.

Taip pat galima pasirinkti natūralų hormonų pakeitimą, pavyzdžiui, naudojant maisto papildus, pvz., Sojos lektiną ar sojos izoflavoną, ar net naudojant žolelių arbatas, tokias kaip jonažolė ar skaistumo medis. Štai keletas mūsų dietologės patarimų, kaip palengvinti šiuos simptomus:

Moteriškų hormonų poveikis vyrams

Moteriški hormonai gali būti naudojami vyrams, kurie save identifikuoja kaip (trans) moteris, tačiau jų vartojimą turi nukreipti endokrinologas. Paprastai vyrai gamina estrogeną ir progesteroną, tačiau labai mažais kiekiais, vyraujantis testosteronas, o tai garantuoja vyriškas savybes. Jei vyras pradeda naudoti, pavyzdžiui, moterų kontracepcijos priemones, kuriose yra didelė estrogeno ir progesterono koncentracija, gali būti:

• Sumažėjusi testosterono gamyba; Sumažėjusi spermos gamyba; Laipsniškas krūtų padidėjimas; Sumažėjęs sėklidžių ir varpos dydis; Seksualinė impotencija; Riebalų kaupimasis klubuose, šlaunyse ir sėdmenose; Sumažėjusi raumenų masė, svorio padidėjimas ir sunkumai. lėtesnis plaukų augimas.

Nepaisant kelių moteriškų savybių atsiradimo, kai kurios vyriškos savybės vis tiek gali išlikti, tokios kaip Adomo obuolys, balso tembras ir kaulų struktūra. Be to, jei vyrai nuolat vartoja moteriškus hormonus, tai gali padidinti osteoporozės ir padidėjusio cholesterolio tikimybę, pvz., Palaikant aterosklerozę, todėl svarbu, kad sektųsi endokrinologas.