3 „Boldo“ arbatos receptai kovojant su blogu virškinimu

„Boldo“ arbata yra puiki namų gynimo priemonė nuo virškinimo problemų, prakaitavimo peršalimo, negalavimo ir kepenų problemų, tokių kaip hepatitas. Sužinokite apie boldo arbatos pranašumus.

Arbatą galima paruošti su boldo, mokslinio pavadinimo Peumus boldus Molin , vaistinio augalo lapais , pasižyminčiu keliomis gydomosiomis savybėmis, stimuliuojančiomis tulžies pūslę ir gerinančiomis žarnyno veiklą, tačiau ją taip pat galima derinti su kitomis žolelėmis kovojant su įvairiais negalavimais. sveikata. Pažiūrėkite, kokios yra boldo savybės.

Štai kaip paruošti kiekvieną receptą:

1. Mėlynių arbata blogam virškinimui ir dujoms

Ingredientai:

• 1 boldo arbatos maišelis; 1 šaukštas pankolio; 300 ml vandens.

Paruošimas:

Užvirkite visus ingredientus ir leiskite pastovėti 10 minučių. Pamerkite ir gerkite arbatą dar šiltą. Jei skauda rėmuo, gerkite mažus gurkšnelius vienu metu, visada nesaldindami, nes cukrus fermentuoja ir skatina dujų susidarymą. Peržiūrėkite keletą natūralių ir veiksmingų dujų pašalinimo būdų.

2. Mėlynių arbata kepenims

Ingredientai

• 1 šaukštas susmulkintų boldo lapų; 2 g artišoko; 1 litras vandens.

Paruošimas:

Visus ingredientus virkite 3 minutes, tada nukoškite. Gerkite šią arbatą visą dieną kaip vandens pakaitalą. Peržiūrėkite kitas natūralias kepenų problemų gydymo galimybes.

3. Mėlynių arbata žarnynui atlaisvinti

Ingredientai:

• 3 susmulkinti boldo lapai; 2 senna lapai; 1 litras vandens.

Paruošimas:

Užvirkite vandenį, suberkite lapus ir palikite pastovėti 5 minutes. Nukoškite ir gerkite šią arbatą, kol ji dar šilta. Rezultatas bus dar geresnis, jei šią arbatą išgersite iškart atsibudę, prieš pusryčiaudami. Peržiūrėkite keletą naminių patarimų, kaip gydyti įstrigusį žarnyną.

Kontraindikacijos

Nėščios moterys turėtų vengti Boldo arbatos, nes ji daro abortą. Žmonės, kuriems yra užblokuota tulžies pūslė ar kepenų liga, turi vartoti mėlynę, prižiūrint gydytojui ir prižiūrint.