Cistus incanus yra alyvinis ir raukšlėtas vaistinis augalas, gana paplitęs Europos Viduržemio jūros regione. „Cistus incanus“ yra gausu polifenolių - medžiagų, kurios organizme veikia kaip antioksidantai ir priešuždegiminiai vaistai, o jo arbata yra gera priemonė namuose užkirsti kelią infekcinėms, navikinėms ir virškinimo trakto, šlapimo ar kvėpavimo takų ligoms.
Cistus incanus priklauso Cistaceae krūmų šeimai, joje yra apie 28 skirtingų rūšių Cistus genties augalai , tokie kaip Cistus albidus, Cistus creticus ar Cistus laurifolius, kurie taip pat turi naudingų savybių žmonių sveikatai.
Šis augalas lengvai randamas kaip maisto papildas ir jo galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriuose gatvių turguose.
Kam jis skirtas?
Cistus incanus yra skirtas stiprinti imuninę sistemą ir padėti gydyti odos problemas, tokias kaip mikozė, reumatinis skausmas, kvėpavimo takų infekcijos ir širdies bei kraujagyslių, šlapimo ar virškinimo trakto ligos. Jis taip pat veikia gydant infekcijas ir uždegimus, kuriuos sukelia bakterijos, virusai ar grybeliai, nes stimuliuoja imuninę sistemą. Cistus arbata gali būti naudinga siekiant pagerinti burnos ir gerklės higieną, užkirsti kelią infekcijoms šiuose regionuose.
Savybės
Cistus incanus turi antioksidacinių, priešuždegiminių, antiseptinių, antimikrobinių ir priešnavikinių savybių.
Kaip naudotis
Naudota Cistus incanus dalis yra lapai ir naudojama kapsulėms, purškalui ar arbatai, dažniausiai vartojamam būdui.
- Cistus incanus arbata: šaukštelį džiovintų Cistus incanus lapų užpilkite puodeliu verdančio vandens. Palikite stovėti 8–10 minučių, nukoškite ir išgerkite arbatą iškart po to.
Cistus incanus kapsulėse yra didelė augalų lapų, kuriuose gausu polifenolių, koncentracija, todėl jų reikia gerti po 1 kapsulę du kartus per dieną. Cistus incanus purškimas naudojamas gerklei garinti ir turi būti atliekamas 3 kartus, 3 kartus per dieną po dantų valymo.
Šalutinis poveikis
Cistus incanus neturi šalutinio poveikio.
Kontraindikacijos
Cistus incanus neturi kontraindikacijų, tačiau nėščioms moterims jo vartojimą turi prižiūrėti ir įvertinti gydytojas.
