Ligos nėštumo metu yra normalus ir klasikinis simptomas, kurį dauguma nėščiųjų jaučia pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Tai dažniausiai atsitinka dėl vėmimo ir yra dėl biologinių, socialinių ir psichologinių veiksnių.
Pagrindinės nėštumo pykinimo priežastys:
- Hormoniniai pokyčiai, kurie padidina rūgšties koncentraciją skrandyje ir lėtą virškinimą; Gimdos augimas, stumiantis skrandį į viršų, sukeliantis deginimą gerklėje; Stresas ir baimė.
Paprastai nėštumo pykinimas gali prasidėti nuo 4 nėštumo savaitės ir kai kuriais atvejais trukti visą nėštumą, dažniau iš ryto. Bet kai kuriais atvejais pykinimas gali atsirasti kelis kartus per dieną, nes nėštumo metu padidėja jautrumas kvapams.
Pykinimui palengvinti moteris gali vartoti kai kurias priemones, tokias kaip „Dramin“ ar maisto papildus su imbieru, tačiau taip pat svarbu laikytis sveikų įpročių ir vengti labai stiprių kvapų. Sužinokite, kurios yra nėštumo ligos gydymo priemonės.
Patarimai, kaip palengvinti pykinimą nėštumo metu
Nėštumo metu nėštumo metu galite vengti riebaus maisto, turinčio stiprų kvapą ir skonį, ir pabandyti atsipalaiduoti, kad išvengtumėte streso ir baimės. Kiti patarimai, kaip išvengti pykinimo ar jį sumažinti nėštumo metu:
- Valgykite nedidelį imbiero gabalėlį arba čiulpkite ant imbiero rutulio, nes tai padeda virškinti ir mažina skrandžio sienelės sudirginimą; Atsibudus, prieš išlipant iš lovos, suvalgykite 1 sausainį; 20 minučių prieš atsikeldami pailsėkite; valgykite kas 3 valandas 3 valandos, nedideliais kiekiais - išmokite maitintis nėštumo metu; gerkite apie 2 litrus vandens per dieną; venkite šilto ar labai aštraus maisto; čiulpkite ant citrinos užpilą; atlikite pratimus pagal medicinos patarimus - Peržiūrėkite keletą pratimų, kuriuos galima atlikti nėštumo metu; Venkite stiprių kvapų ar pykinimo.
Kai jūros liga yra labai nuolatinė ir sukelia nuolatinį vėmimą, turite apie tai pranešti gydytojui akušeriui, kad jis galėtų išrašyti vaistų nuo ligos, nes svarbu, kad nėščia moteris būtų gerai maitinama ir gerai hidratuota jos gerovei ir kūdikio vystymuisi.
Judesių ligos gydymą nėštumo metu turėtų rekomenduoti akušeris, ypač jei tai natūralu, nes neteisingas vartojimas nėštumo metu gali sukelti komplikacijų. Peržiūrėkite keletą namų gynimo priemonių, susijusių su jūros liga nėštumo metu.
