Krieninis uodega yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip arklio uodega, arklio uodega ar arklio klijai, plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė, pvz., Norint sustabdyti sunkų kraujavimą ir menstruacijas. Be to, dėl priešuždegiminio ir diuretikų veikimo skumbrė gali būti naudojama, pavyzdžiui, inkstų akmenų ir šlapimo infekcijų gydymui.
Mokslinis „Cavalinha“ pavadinimas yra „ Equisetum arvense“ ir jo galima rasti, pavyzdžiui, sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse augalų ar kapsulių pavidalu.
Labiausiai suvartojama arklienos forma yra arbatoje, o arklio arbata laikoma puikiu diuretiku, ji gali padėti mesti svorį ir kovoti su patinimu dėl skysčių susilaikymo.
Kam skirta asiūklis
Krienai turi sutraukiamąjį, priešuždegiminį, gydomąjį, diuretikų, antihipertenzinį, antihemoraginį, remineralizuojantį, antireumatinį, antioksidantinį, virškinimo, antimikrobinį ir viduriavimą mažinantį poveikį, todėl gali būti naudojami įvairiems tikslams, pavyzdžiui:
- Padėti gydyti inkstų ir šlapimo takų problemas, tokias kaip nefritas, cistitas ir šlapimo takų infekcijos; Sumažinti gausų mėnesinių srautą; Neleisti gydyti kraujavimo iš nosies ir skrandžio; mažinti plaukų slinkimą; padėti gydyti reumatą, artritą ir podagrą; mažinti. kraujospūdis; užkirsti kelią chilblainsui ir padėti jį gydyti.
Be to, dėl savo savybių asiūlis taip pat gali būti naudojamas kovojant su streso ir nerimo simptomais, nuotaikų svyravimais ir skysčių susilaikymu.
Kaip pasigaminti arklio arbatos
Naudota arklio uodegos dalis yra sausa, pavyzdžiui, arbatai, vonioms ir kompresams gaminti. Pagrindinė skumbrės vartojimo forma yra arbata, kurią labai lengva ir greitai pagaminti:
Ingredientai
- 1 puodelis verdančio vandens, 1 šaukštas skumbrės.
Paruošimo būdas
Norėdami paruošti arbatą, tiesiog įmeskite asiūklį į verdantį vandenį ir palikite pastovėti apie 5 minutes. Tada permuškite ir gerkite nuo 2 iki 3 puodelių per dieną, geriausia po pagrindinių dienos valgymų.
Kitas asiūklio vartojimo būdas yra kapsulės, kurios turėtų būti geriamos pagal gydytojo nurodymus, paprastai nurodant 2 kapsules du kartus per dieną, arba per sėdimą vonią, kuri taip pat gali būti naudojama gydyti. šlapimo takų infekcijos. Norėdami atlikti „sitz“ vonią, tiesiog įmerkite 3 sauja sausų stiebų į vonios vandenį ir 5–10 minučių panardinkite į vandenį. Patikrinkite kitas sėdimos vonios galimybes, ar nėra šlapimo takų infekcijos.
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Krienai paprastai nėra siejami su šalutiniu poveikiu, tačiau ilgą laiką vartojant dideliais kiekiais, tai gali sukelti organizmui svarbių mineralų netekimą, dėl kurio gali atsirasti viduriavimas, galvos skausmas, dehidracija, svorio netekimas, pakitęs kūno svoris. širdies ritmas ir raumenų silpnumas, pvz. Todėl skumbrę rekomenduojama vartoti tik trumpą laiką, iki savaitės, arba pagal gydytojo, dietologo ar žolininko nurodymus.
Krienų nerekomenduojama vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat žmonėms, sergantiems širdies nepakankamumu, žemu kraujospūdžiu ir inkstų ligomis, pavyzdžiui, dėl jo gebėjimo mažinti kraujospūdį ir pasižyminčio diuretiko poveikiu.
