Imbieras nuo menstruacinio skausmo yra geras sprendimas, nes jis turi analgezinių ir priešuždegiminių savybių, mažinančių skausmą, labai esantį prieš menstruacijas ar jų metu.
Menstruacinis skausmas atsiranda dėl gimdos susitraukimo, kad išstumtų endometriumo turinį, ir kai kurioms moterims tai gali būti nuolatinis nepatogumas, sukeliantis stiprų skausmą.
Imbierų arbata nuo menstruacijų skausmo
Imbierinė arbata, skirta menstruaciniams skausmams, yra šios šaknies panaudojimo galimybė, siekiant palengvinti šį diskomfortą.
Ingredientai
- 1 šaukštelis imbiero, 1 puodelis vandens
Paruošimo būdas
Imbierą sutarkuokite, po virinimo sumaišykite su vandeniu ir išgerkite maždaug 2 - 3 puodelius arbatos per dieną.
Analgetikų ir priešuždegiminių vaistų, tokių kaip Ibuprofenas ir Paracetamolis, vartojimas kovojant su menstruaciniu skausmu yra dar viena galimybė sumažinti šį diskomfortą, varginantį daugelį moterų.
Naudingos nuorodos:
