- Kam naudojama Šventoji Cascara?
- Kontraindikacijos vartoti
- Šventosios Cascara šalutinis poveikis
- Šventosios kaskados arbata
Šventoji kaskara yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti dėl savo vidurius laisvinančio poveikio, kuris skatina išmatų šalinimą. Jo mokslinis pavadinimas yra Rhamnus purshiana DC , jį galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse.
Kaskados ekstraktą metabolizuoja žarnyno bakterijos, gamindamos medžiagas, kurios skatina žarnyno judėjimą, palengvindamos evakavimą.
Kam naudojama Šventoji Cascara?
Šventoji kaskara dažniausiai naudojama kovojant su vidurių užkietėjimu, tačiau ji taip pat gali padėti numesti svorio, nes ji turi savybių, mažinančių riebalų įsisavinimą, be to, kad sustiprina riebalų virškinimą, taip pat gali būti naudojama norint kontroliuoti cholesterolį.
Šis augalas turi vidurius laisvinančių, diuretikų, stimuliuojančių ir tonizuojančių savybių. Taigi jis gali būti naudojamas kovojant su skysčių susilaikymu, mesti svorį, padėti gydyti vidurių užkietėjimą, pilvo pūtimą, nereguliuojamą menstruacinį srautą, hemorojų, kepenų problemas ir dispepsiją.
Kontraindikacijos vartoti
Šventosios kaskados negalima vartoti nėščioms moterims, nes jos gali sukelti abortą, kūdikiams, vaikams iki 6 metų ir pacientams, kuriems yra apendicitas, dehidracija, žarnyno nepraeinamumas, pykinimas, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, vėmimas ar pilvo skausmas.
Šventosios Cascara šalutinis poveikis
Nepaisant daugybės privalumų, šventosios kaskados naudojimas gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, pavyzdžiui:
- Nuovargis; Pilvo diegliai; Kalio kiekio sumažėjimas kraujyje; Viduriavimas; Apetito stoka; Maistinių medžiagų absorbcija. Pykinimas; Tuštinimosi sutrikimas. Gausus prakaitavimas; Galvos svaigimas; Vėmimas.
Norint išvengti šalutinio poveikio, sakralinę kaskadą rekomenduojama vartoti prižiūrint gydytojui ir laikantis gamintojo rekomenduojamų paros dozių, kurios paprastai būna nuo 50 iki 600 mg per parą, padalytos į 3 paros dozes, jei tai yra kapsulės.
Šventosios kaskados arbata
Sausa šventosios kaskados žievė naudojama arbatoms ir užpilams gaminti.
Paruošimas: į keptuvę su 1 litru verdančio vandens įdėkite 25 g lukštų ir leiskite pastovėti 10 minučių. Gerkite po 1 - 2 puodelius per dieną.
Peržiūrėkite kitus vidurius laisvinančios arbatos receptus, kaip kovoti su vidurių užkietėjimu.