- 1. Eukalipto arbata
- 2. Mulleinas su alteija
- 3. Įvairių žolelių arbata
- 4. Gvakuo arbata
- 5. Vandenės sirupas
- 6. Vandenės sultys
- 7. Apelsinų sultys su morkomis
- 8. Mango sultys
Tinkamiausias arbatas, skirtas atpalaiduoti skreplius ir padėti gydyti bronchitą, galima paruošti su vaistiniais augalais, pasižyminčiais atsikosėjimą skatinančiais vaistais, tokiais kaip eukaliptas, alteija ir devintukas. Mango sultys ir vandens kruopų sirupas taip pat yra puikūs naminiai variantai, kurie padeda papildyti gydytojo nurodytą gydymą.
Šie ingredientai pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, kuris padeda kūnui natūraliai išvalyti plaučių bronchus, palengvindamas kvėpavimą, todėl ši arbata papildo medikamentinį bronchito gydymą.
1. Eukalipto arbata
Ingredientai
- 1 šaukštelio susmulkintų eukalipto lapų užpilama 1 puodeliu vandens
Paruošimo būdas
Užvirkite vandenį ir supilkite eukalipto lapus. Uždenkite, leiskite jam sušilti, atjunkite ir gerkite šalia. Jei norite, pasaldinkite trupučiu medaus. Vartokite 2 kartus per dieną.
2. Mulleinas su alteija
Ingredientai:
- Dideliame dubenyje išplakite aliejų, druską ir pipirus, pagardinkite druska ir pipirais.
Paruošimas:
Užvirkite vandenį, išpilkite ir supilkite vaistinius augalus. Talpykla turi būti uždengta maždaug 15 minučių, o ją nuvalius ji yra paruošta naudoti. Turėtumėte išgerti 3-4 puodelius per dieną.
3. Įvairių žolelių arbata
Ši kelių žolelių arbata yra gera nuo bronchito, nes turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį, kuris padeda kvėpuoti.
Ingredientai:
- 500 ml vandens12 eukalipto lapų1 sauja asilų žuvų1 sauja levandų1 sauja suerzintų
Paruošimas:
Užvirkite vandenį ir supilkite kitus ingredientus. Uždenkite keptuvę ir išjunkite šilumą. Palaukite 15 minučių, tada nukoškite ir sudėkite arbatą į puodelį per 1 storą citrinos griežinėlį. Pasaldinkite pagal skonį, geriausia su medumi ir dar šiltai.
4. Gvakuo arbata
Gvajavos arbata, mokslinis pavadinimas Mikania glomerata Spreng, be to, kad turi bronchus plečiančių medžiagų, efektyviai gydančių bronchitą, taip pat pasižymi atsikosėjimą mažinančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios veiksmingos gydant astmą ir kosulį.
Ingredientai:
- 4 - 6 guako lapų užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens
Paruošimas:
Užvirkite vandenį ir tada suberkite guako lapus. Uždenkite keptuvę ir leiskite jai sušilti, tada nukoškite ir gerkite.
Nepaisant guaco arbatos pranašumų, ji negali būti naudojama visiems, ji yra draudžiama nėščioms moterims, asmenims, vartojantiems antikoaguliantų, kenčiantiems nuo aukšto kraujospūdžio ar lėtinių kepenų ligų.
5. Vandenės sirupas
Naminis sirupas, paruoštas su ananasais ir vandens kruopomis, nes pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis ir šalinančiomis savybėmis, mažinančiais astmos, bronchito ir kosulio simptomus, taip pat kitomis medžiagomis, todėl yra puikus terapinis bronchito papildas.
Ingredientai:
- 200 g ropių1 / 3 pjaustyto vandens kruopų padažo1 / 2 griežinėliais supjaustytų ananasų2 supjaustytų burokėlių600 ml vandens 3 puodeliai rudojo cukraus
Paruošimas:
Visus ingredientus išplakite mikseriu ir 40 minučių pavirkite į silpną ugnį. Tikėkitės, kad atšils, įpilkite ir įpilkite 1/2 puodelio medaus ir gerai išmaišykite. Paimkite 1 šaukštą šio sirupo 3 kartus per dieną. Vaikui priemonė turėtų būti 1 kavos šaukštas 3 kartus per dieną.
Dėmesio: šis sirupas draudžiamas nėščioms moterims.
6. Vandenės sultys
Vandenės sultys yra puiki priemonė gydyti bronchitą namuose ir padeda nuo daugelio kitų kvėpavimo takų ligų, tokių kaip astma ir kosulys. Šis veiksmingumas daugiausia susijęs su kvėpavimo takų dekongestantais ir antiseptinėmis savybėmis, kurios palengvina oro patekimą į plaučius ir pagerina kvėpavimą.
Ingredientai:
- 4 stiebai vandens kruopų 3 griežinėliai ananaso 2 stiklinės vandens
Paruošimas:
Visus ingredientus išplakite mikseriu, pasaldinkite pagal skonį ir gerkite. Vandenės sultis reikia gerti mažiausiai 3 kartus per dieną, tarp pagrindinių valgymų.
7. Apelsinų sultys su morkomis
Morkų ir apelsinų sultys nuo bronchito yra puiki priemonė namuose, nes jos turi savybių, kurios padeda apsaugoti ir regeneruoti gleivinę, yra atsikosėjimą skatinančios medžiagos ir mažina skreplių susidarymą nosies ertmėse, apsunkinančias kvėpavimą.
Ingredientai:
- grynos sultys iš 1 apelsino2 šakelių vandens kruopų ½ nuluptos morkos1 šaukštas melmeio stiklinės vandens
Paruošimas:
Plakite visus maišiklyje esančius ingredientus, kol jie taps vienalytis mišinys. Asmenims, sergantiems bronchitu, rekomenduojama gerti šias sultis bent 3 kartus per dieną, geriausia tarp valgymų.
8. Mango sultys
Mango sultys pasižymi atsikosėjimą mažinančiu sekretu ir palengvina kvėpavimą.
Ingredientai:
- 2 rožių rankovės / 2 litrai vandens
Paruošimas:
Sudėkite ingredientus į maišytuvą, gerai išplakite ir pasaldinkite pagal skonį. Kiekvieną dieną išgerkite 2 stiklines mango sulčių.
Be šių sulčių, taip pat svarbu išgerti apie 1, 5–2 litrus vandens per dieną, kad būtų lengviau išsiskirti sekretams, pailsėti ir atlikti fizinę terapiją, padedančią pašalinti išskyras ir palengvinti kvėpavimą.
Tačiau šios arbatos nepakeičia pulmonologo nurodytų vaistų, nes yra tik natūrali alternatyva klinikiniam gydymui papildyti. Sužinokite daugiau apie bronchito gydymą.