Gestacinis diabetas: kas tai yra, gydymas ir rizika

Gestacinis diabetas dažniausiai išsivysto maždaug trečiąjį nėštumo trimestrą dėl atsparumo insulinui, kurį sukelia nėštumo hormonai. Šio tipo diabetas paprastai išnyksta po gimdymo ir retai sukelia simptomus, nors kai kuriais atvejais gali atsirasti neryškus matymas ir troškulys.

Jo gydymas turi būti pradėtas nėštumo metu laikantis tinkamos dietos arba atsižvelgiant į cukraus kiekį kraujyje, atsižvelgiant į cukraus kiekį kraujyje, vartojant vaistus, tokius kaip geriamieji hipoglikeminiai vaistai ar insulinas.

Gimdinis diabetas beveik visada išgydomas po gimdymo, tačiau svarbu teisingai laikytis gydytojo pasiūlyto gydymo, nes yra didelė rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu maždaug per 10 - 20 metų ir taip pat jį patirti. gestacinis diabetas kito nėštumo metu.

Kaip atliekamas gydymas

Gestacinio diabeto gydymu siekiama skatinti motinos ir kūdikio sveikatą, išvengiant tokių komplikacijų, kaip mažas nėštumo nėštumo amžius ir kvėpavimo bei medžiagų apykaitos sutrikimai. Svarbu, kad gydymas būtų atliekamas vadovaujant dietologui, akušeriui ir endokrinologui, kad glikemijos kontrolė būtų veiksminga.

Gestacinis diabetas turėtų būti keičiamas keičiant mitybos įpročius ir fizinį aktyvumą, kad būtų kontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje:

1. Maistas sergant gestaciniu diabetu

Dietos, susijusios su gestaciniu diabetu, turėtų vadovautis dietologas, kad motinai ar kūdikiui nebūtų maistinių medžiagų trūkumų. Todėl nėščioms moterims rekomenduojama valgyti maisto produktus, turinčius mažą glikemijos indeksą, pavyzdžiui, neluptus vaisius, taip pat sumažinti cukraus ir paprastųjų angliavandenių kiekį maiste.

Rekomenduojama pirmenybę teikti maisto produktams, kuriuose yra mažai angliavandenių arba kuriuose yra sudėtinių angliavandenių, t. Y. Tiems, kurių glikemijos indeksas yra žemas dėl turimo didelio skaidulų kiekio. Taigi nėščioms moterims gali būti rekomenduojama vartoti nesmulkintus grūdus, mėsą, žuvį, aliejinius augalus, pieną, darinius ir sėklas. Sužinokite daugiau apie nėštumo diabeto dietą.

Svarbu, kad gliukozės kiekis kraujyje būtų matuojamas nevalgius ir po pagrindinio valgymo, nes nėščios moterys ir gydytojas gali kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, o pagal gliukozės kiekį dietologas gali pakeisti valgymo planą.

Taip pat peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad gautumėte daugiau informacijos apie nėštumo diabeto dietą:

2. Pratimų praktika

Pratimai yra svarbūs skatinant nėščios moters sveikatą ir palaikant subalansuotą cirkuliuojančio gliukozės kiekį kraujyje. Nėštumo pratimų praktika yra saugi, kai nenustatyti veiksniai, galintys kelti pavojų motinos ar kūdikio gyvybei. Todėl svarbu, kad pratimai prasidėtų gavus medicinos leidimą ir kad jie būtų daromi vadovaujant kūno kultūros specialistui.

Nėščių moterų, sergančių gestaciniu diabetu, mankšta skatina mažinti gliukozės kiekį nevalgius ir po valgio, nereikia vartoti insulino cirkuliaciniam gliukozės kiekiui kontroliuoti.

Nepaisant to, kad nėščios moterys laikomos saugiomis, jos turi būti atsargios prieš treniruotes, jų metu ir po jų, pavyzdžiui, valgyti ką nors prieš mankštą, gerti vandenį prieš sportą, jo metu ir po jo, atkreipti dėmesį į mankštos intensyvumą ir atkreipti dėmesį į bet kokių ženklas ar simptomas, rodantis mankštos nutraukimą, pavyzdžiui, kraujavimas iš makšties, gimdos susitraukimai, amniono skysčio praradimas, raumenų silpnumas ir pasunkėjęs kvėpavimas prieš mankštą.

3. Vaistų vartojimas

Vaistų vartojimas paprastai nurodomas, kai diabetas nekontroliuojamas, o aukštas gliukozės kiekis kraujyje kelia didelę riziką nėščiai moteriai ir jos kūdikiui, o kai gliukozės lygis nesusireguliuoja net pasikeitus valgymo įpročiams ir mankštai. reguliariai.

Taigi gydytojas gali rekomenduoti vartoti geriamuosius hipoglikeminius vaistus ar insuliną, kuriuos turėtų rekomenduoti gydytojas ir vartoti pagal jo nurodymus. Svarbu, kad moteris kasdien matytųsi gliukozės kiekiu kraujyje ir gydytojo nurodytais laikotarpiais, kad patikrintų, ar gydymas yra efektyvus.

Kaip nustatyti nėštumo diabetą

Gestacinio diabeto simptomai dažnai painiojami su įprastais nėštumo pokyčiais, dėl kurių gali kilti didelis alkis, didelis alkis, priaugti svorio, padidėti šlapinimasis, per didelis nuovargis, kojų ir pėdų patinimas, neryškus matymas ir dažna šlapimo infekcija.. Išmokite atpažinti gestacinio diabeto simptomus.

Kadangi šie simptomai būdingi nėštumo metu, nėštumo metu gydytojas turi užsakyti gliukozės testą bent 3 kartus, paprastai tai yra pirmasis tyrimas, atliekamas 20-ą nėštumo savaitę. Norėdami patvirtinti gestacinio diabeto diagnozę, gydytojas paprastai nurodo, kad reikia atlikti glikemijos kreivės testą, kad būtų galima laiku patikrinti gliukozės kiekį kraujyje. Supraskite, kaip diagnozuojamas gestacinis diabetas.

Galimos komplikacijos

Nėščiosios ar kūdikio nėštumo diabeto komplikacijos gali turėti įtakos:

Rizika nėščioms	Pavojai kūdikiui
Aminotinio maišelio sulaužymas prieš numatytą datą	Kvėpavimo takų sindromo vystymasis, tai yra kvėpavimo pasunkėjimas gimus
Priešlaikinis gimdymas	Kūdikis per didelis nėštumo amžiui, todėl padidėja nutukimo rizika vaikystėje ar paauglystėje
Vaisius, kuris prieš gimdymą nepasisuktų aukštyn kojomis	Širdies ligos
Padidėjusi preeklampsijos rizika, tai yra staigus kraujospūdžio padidėjimas	Gelta
Galimybė atlikti cezario operaciją ar tarpvietės plyšimą įprasto gimdymo metu dėl kūdikio dydžio	Hipoglikemija po gimimo

Šią riziką galima sumažinti, jei moteris teisingai taiko gydymą, todėl nėščiosioms, sergančioms gestaciniu diabetu, reikia prižiūrėti, kad būtų atlikta didelės rizikos prenatalinė priežiūra.

Kaip išvengti gestacinio diabeto

Gestacinio diabeto ne visada galima išvengti, nes jis susijęs su nėštumui būdingais hormoniniais pokyčiais, tačiau gestacinio diabeto išsivystymo riziką galima sumažinti:

• Prieš pastodami būkite idealaus svorio; atlikite prenatalinę priežiūrą; lėtai ir palaipsniui didinkite svorį; valgykite sveikai ir sportuokite saikingai.

Gestacinis diabetas gali atsirasti vyresnėms nei 25 metų nėščioms moterims, nutukusioms arba tada, kai nėščia moteris netoleruoja cukraus. Tačiau jis taip pat gali išsivystyti jaunesnėms ar normalaus svorio moterims dėl hormoninių pokyčių.