Krūtinės skausmas: 9 galimos priežastys ir ką daryti

Krūtinės skausmas ne visada yra krūtinės anginos ar infarkto simptomas ir gali būti susijęs, pavyzdžiui, su kvėpavimo problemomis, per didele dujų apykaita, nerimo priepuoliais ar raumenų nuovargiu. Taigi svarbiausia stebėti, kada atsiranda skausmas, koks jis yra ir ar jį lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, karščiavimas ar pykinimas.

Taigi skausmas dažniausiai kelia nerimą, kai jis sustiprėja, kai stengiamasi, arba kai jis atsiranda kartu su dusuliu, pykinimu ar šaltu prakaitu ir dažniausiai yra susijęs su raumenimis, kai skauda, kai jaučiama sritis. Kabinimo skausmai yra dažnesni dujos pertekliaus atvejais, dėl kurių krūtinėje atsiranda siūlių, kurios išnyksta ir vėl atsiranda. Supraskite, kaip atskirti širdies smūgį nuo kitų rūšių skausmo.

Kadangi yra daugybė krūtinės skausmo galimybių, svarbu vykti į ligoninę, kai ji sumažėja ilgiau nei 20 minučių arba kai laikui bėgant ji blogėja, ypač kai atsiranda kitų simptomų, tokių kaip galvos svaigimas, šaltas prakaitavimas, pasunkėjęs kvėpavimas ar galvos skausmas. intensyvus.

Čia išvardijame skirtumus tarp pagrindinių krūtinės skausmo priežasčių, kad būtų galima nustatyti ir žinoti, ką daryti kiekvienoje iš jų:

1. Perteklinės dujos

Didesnės dujos yra bene dažniausia skausmo priežastis krūtinės srityje ir nėra susijusios su širdies problemomis, dažnai atsirandančiomis žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Dujų kaupimasis žarnyne gali pastumti kai kuriuos pilvo organus, galiausiai sukurdamas skausmą, kuris spinduliuoja krūtinę.

Kaip atpažinti: paprastai dingsta aštrus skausmas, tačiau jis pasikartoja pakartotinai, ypač lenkiant pilvą, kad, pavyzdžiui, pasiimtumėte ką nors iš grindų;

Ką daryti: gera strategija yra masažuoti žarnyną, kad būtų lengviau stumti dujas, tačiau taip pat galite laikytis pozicijos, palengvinančios dujų pašalinimą. Be to, gali padėti ir kelių minučių vaikščiojimas. Sudėtingiausiais atvejais gydytojas gali patarti vartoti tokius vaistus kaip simetikonas.

Štai kaip atlikti pilvo dujų masažą:

2. Nerimas ir stresas

Nerimas, taip pat perteklinis stresas, be padidėjusio širdies ritmo, padidina šonkaulių raumenų įtampą. Šis derinys sukelia skausmo pojūtį krūtinėje, kuris gali atsirasti net tada, kai asmuo nejaučia streso, bet, pavyzdžiui, turėjo keletą diskusijų akimirkų anksčiau. Dažniausiai tai atsitinka žmonėms, kurie dažnai patiria stresą arba kenčia nuo panikos ir nerimo sindromo.

Kaip atpažinti: paprastai jį lydi kiti simptomai, tokie kaip greitas kvėpavimas, gausus prakaitavimas, greitas širdies plakimas, pykinimas ir net žarnyno funkcijos pokyčiai.

Ką daryti: pabandykite pailsėti ramioje vietoje, išgerti raminančios arbatos, pavyzdžiui, valerijono, arba užsiimkite laisvalaikiu, pavyzdžiui, žiūrėkite filmą, žaiskite žaidimus, eikite į sporto salę ar sodinkite. Čia yra dar keli patarimai, kaip panaikinti nerimą ir stresą.

3. Raumenų skausmas

Raumenų sužalojimai labai dažni kasdieniame gyvenime, ypač tiems, kurie eina į sporto salę ar sportuoja. Tačiau jos gali atsirasti ir po paprastesnių užsiėmimų, pavyzdžiui, daug kosint ar paėmus sunkius daiktus. Be to, streso ar baimės metu raumenys taip pat gali būti labai įtempti, todėl gali atsirasti uždegimas ir skausmas.

Kaip atpažinti: tai skausmas, kuris gali sustiprėti kvėpuojant, tačiau jis taip pat sustiprėja sukant bagažinę, pavyzdžiui, atsigręžti atgal. Be pasirodymo tokiose situacijose, kaip nurodytos aukščiau.

Ką daryti: geras būdas palengvinti raumenų skausmą yra ilsėtis ir tepti šiltus kompresus ant skausmingos vietos. Tai taip pat gali padėti ištempti krūtinės raumenis, abi rankas ištiesiant tiesiai ir suimant už rankos. Supraskite, kaip vyksta raumenų patempimas ir ką daryti, kad to išvengtumėte.

4. Gastroezofaginis refliuksas

Žmonės, kurie kenčia nuo gastroezofaginio refliukso ir nevalgo tinkamos dietos, dažniau patiria krūtinės skausmą, nes tai yra susiję su stemplės uždegimu, kuris atsiranda, kai skrandžio rūgštis pasiekia organo sienas. Kai tai atsitiks, be stipraus deginimo, taip pat galima patirti krūtinės skausmą.

Kaip atpažinti: dažniausiai tai yra krūtinės vidurio (krūtinkaulio) skausmas, atsirandantis kartu su deginimu ir skrandžio skausmu, tačiau jis gali pasireikšti ir šiek tiek jaučiant gerklės sandarumą, kuris atsiranda dėl stemplės spazmų., todėl rijdamas asmuo gali patirti krūtinės skausmą.

Ką daryti: turėti ramunėlių ar imbiero arbatos, nes jos gerina virškinimą ir mažina skrandžio rūgštingumą, mažindamos stemplės uždegimą. Be to, galite vartoti antacidinį vaistą ar vaisių druską. Ištikus krizei, reikėtų laikytis lengvos dietos, pavyzdžiui, be riebaus ar aštraus maisto.

Supraskite, kokia turėtų būti dieta tiems, kuriuos vargina refliuksas.

5. Skrandžio opa

Skausmas, atsirandantis dėl opų skrandyje atsiradimo, yra dėl organo sienelių uždegimo ir dėl dviejų organų artumo juos galima lengvai supainioti su širdies skausmu.

Kaip atpažinti: tai yra skausmas, esantis krūtinės viduryje, tačiau jis taip pat gali spinduliuoti į dešinę pusę, atsižvelgiant į opos vietą. Be to, jis dažnesnis po valgio, jį gali lydėti pilvo pilvo pojūtis, pykinimas ir vėmimas.

Ką daryti: įtarus skrandžio opą, reikia pasitarti su gastroenterologu, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas skrandžio protektoriais, tokiais kaip Omeprazolas, ir išvengti komplikacijų, tokių kaip perforacija. Tačiau laukdami paskyrimo simptomus galite palengvinti su bulvių sultimis. Peržiūrėkite kai kurias skrandžio opų gydymo priemones namuose.

6. Tulžies pūslės problemos

Tulžies pūslė yra mažas organas, esantis dešinėje skrandžio pusėje, ir gali uždegti, pavyzdžiui, dėl akmenų ar per didelio riebalų vartojimo. Kai tai atsitiks, dešinėje krūtinės pusėje atsiranda skausmas, kuris gali spinduliuoti į širdį, panašus į širdies smūgį.

Kaip atpažinti: daugiausia pažeidžiama dešinė krūtinės pusė ir ji pasunkėja po valgymo, ypač valgant riebesnį maistą, pavyzdžiui, keptą ar dešrą. Be to, gali atsirasti pykinimas ir pilvo pilvo pojūtis.

Ką daryti: Venkite riebaus maisto ir gerkite daug vandens. Peržiūrėkite dar keletą mitybos patarimų, kad pašalintumėte tulžies pūslės sukeltą skausmą:

7. Plaučių problemos

Prieš tai, kai jis yra širdies problemų simptomas, krūtinės skausmas yra labiau būdingas pokyčiams, atsirandantiems plaučiuose, pavyzdžiui, bronchitui, astmai ar infekcijai. Kadangi plaučių dalis yra krūtinėje ir už širdies, šis skausmas gali būti jaučiamas kaip širdies, nors taip nėra.

Kaip atpažinti: asmuo gali patirti krūtinės skausmą, kai kosėja, arba pasunkėti kvėpuojant, ypač giliai įkvėpiant. Taip pat gali pasireikšti dusulys, švokštimas ar dažnas kosulys.

Ką daryti: norint išsiaiškinti konkrečią skausmo priežastį ir pradėti tinkamą gydymą, reikia pasikonsultuoti su pulmonologu.

8. Širdies ligos

Įvairios širdies ligos gali sukelti krūtinės skausmą, ypač angina, aritmija ar širdies priepuolis. Tačiau taip pat įprasta, kad šį simptomą lydi kiti simptomai, dėl kurių gydytojas gali įtarti širdies ligą, pvz., Per didelį nuovargį, pasunkėjusį kvėpavimą ar širdies plakimą. Žr. 8 galimas širdies skausmo priežastis.

Kaip atpažinti: tai skausmas, kurio, atrodo, nesukelia nė viena iš anksčiau nurodytų priežasčių, ir kuris pasireiškia kartu su kitais simptomais, tokiais kaip širdies plakimas, širdies plakimas, bendras tinimas, per didelis nuovargis ir greitas kvėpavimas. Sužinok daugiau apie širdies ligos simptomus.

Ką daryti: reikia pasitarti su kardiologu, kad jis atliktų širdies tyrimus ir nustatytų, ar nėra kokių nors pokyčių, galinčių sukelti skausmą, ir pradeda tinkamą gydymą.

9. Širdies priepuolis

Infarktas, nors ir kelia didžiausią nerimą tiems, kurie kenčia nuo krūtinės skausmo, dažniausiai yra reta priežastis, dažniausiai pasitaikantys žmonėms, kuriems yra nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis, labai aukštas cholesterolio kiekis, cukrinis diabetas, vyresni nei 45 metų ar rūkantys žmonės.

Kaip atpažinti: tai labiau lokalizuotas skausmas kairėje krūtinės pusėje, pasireiškiantis sandarumu, kuris po 20 minučių nepagerėja ir gali spinduliuoti į vieną ranką ar žandikaulį, sukeldamas dilgčiojimo pojūtį.

Ką daryti: Rekomenduojama ieškoti skubios pagalbos skyriaus, kur atlikti širdies egzaminus, tokius kaip elektrokardiograma, širdies fermentai ir krūtinės ląstos rentgenograma, kad būtų galima nustatyti, ar nėra širdies priepuolio, ir kuo greičiau pradėti gydymą. Supraskite gydymo galimybes, kurias gydytojas gali pasirinkti širdies priepuolio metu.

Kada kreiptis į gydytoją

Svarbu kreiptis į gydytoją, kai skausmas krūtinėje palengvėja ilgiau nei 20 minučių ir kai skausmas sukelia žmogų. Be to, kiti simptomai, rodantys, kad svarbu pamatyti gydytoją, yra šie: