Įdegusią odą, nepaveiktą saulės, galima pasiekti vartojant maistą, kuriame gausu beta-karotino, nes ši medžiaga skatina melanino, pavyzdžiui, morkų ir gvajavos, gamybą. Be maisto, kita galimybė yra naudoti savaiminio įdegio kremus ar drėkinamąsias priemones arba, pavyzdžiui, atlikti dirbtinį įdegį purškalu. Tačiau svarbu reguliariai naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad, pavyzdžiui, ant odos neatsirastų dėmių.
Pavyzdžiui, žmonėms, turintiems alergiją saulei, arba, pavyzdžiui, „Lupus“ nešiotojams, nereikėtų dažnai veikti saulės spinduliais, nes tai gali sukelti įvairius simptomus ir pakenkti asmens gerovei, taigi, jei asmuo nori išlaikyti savo odą įdegusią, Svarbu pasikonsultuoti su dermatologu, kad būtų galima patikrinti, ar galima naudoti savaiminį įdegį ir kuris yra pats tinkamiausias, ir investuoti į dietą, kurioje gausu beta-karotinų, be to, kasdien tepti kremus nuo saulės, naudoti akinius nuo saulės ir vengti saulėčiausios dienos valandos. dieną.
Keli patarimai, kaip užtikrinti įdegį nereikia būti saulės spinduliams:
1. Naudokite savaiminį įdegį
Savaiminio įdegio priemonės taip pat gali būti veiksmingos, kai norite įdeginti odą, nepatekdami į saulę. Taip yra todėl, kad jų sudėtyje yra DHA - medžiaga, kuri reaguoja su odoje esančiomis aminorūgštimis, todėl atsiranda komponentas, suteikiantis odai labiausiai įdegusios spalvos.
Šių produktų naudojimas padeda odai išlikti auksinei ir drėkinamai, nereikia rizikuoti, pavyzdžiui, būti saulėje ir susirgti odos vėžiu. Tačiau norint išlaikyti tolygią odos spalvą, kremą tepkite sukamaisiais judesiais, be to, naudokite apsauginius kremus nuo saulės, nes bronza neapsaugo nuo ultravioletinių saulės spindulių, dėl kurių, pavyzdžiui, ant odos gali atsirasti tamsių dėmių. Pažiūrėkite, kaip naudoti savaiminį įdegį, nedažydami odos.
Savaiminio įdegio priemonės naudojimas nėra kontraindikuotinas, nes tikslas yra tik ir išimtinai įdegti odą, tačiau jei asmuo turi alergiją kuriai nors įdegio sudedamajai daliai, yra gydomas rūgštimi ar serga kokia nors odos liga arba turintiems su oda susijusių simptomų, šio produkto vartoti nerekomenduojama, nes tai gali sukelti komplikacijų. Todėl svarbu pasikonsultuoti su dermatologu, kad būtų nurodytas tinkamesnis odos tipui ir tikslui produktas.
2. Darykite deginimosi lovas
Įdegiai yra viena iš alternatyvų jūsų odai įdeginti nereikia degintis. Ši procedūra atliekama grožio klinikose per įdegį, kuriame profesionalus, naudodamas purškiklį, įdegio produktą perduoda ant žmogaus odos. Paprastai šioje procedūroje naudojamo produkto sudėtyje yra medžiagos, galinčios reaguoti su odos keratinu ir gauti įdegio spalvą. Svarbu, kad dermatologas rekomenduotų purškimą ar deginimąsi purkštuku, ypač žmonėms, kurie serga kokia nors odos liga.
Kitas dirbtinio įdegio variantas yra per deginimosi kameras, kuriose asmuo bent 20 minučių pasilieka įrangos, tiesiogiai gaunančios UVA ir UVB spinduliuotę, viduje, sukurdamas panašius efektus, kurie atsiranda ilgą laiką veikiant saulę.
Tačiau dėl didelio pavojaus sveikatai 2009 m. ANVISA uždraudė dirbtinio įdegio kameras naudoti estetiniais tikslais, nes buvo įrodyta, kad dažnas dirbtinio įdegio atlikimas gali paskatinti odos vėžio atsiradimą, daugiausia, per trumpą laiką. Žinoti dirbtinio įdegio riziką.
3. Maistas, kuriame gausu beta karotinų
Kai kurių maisto produktų sudėtyje yra beta karotino - medžiagų, galinčių paskatinti melanino gamybą ir tokiu būdu palikti odą įdegusią. Maistas, kuriame gausu beta karotinų, taip pat yra morkos, pomidorai, paprikos ir gvajavos.
Nors jie puikiai tinka rauginti odą, besaikis maisto produktų, kuriuose gausu beta-karotino, vartojimas gali padaryti odą oranžingesnę, tačiau nustojus vartoti šiuos maisto produktus ši situacija gali pasikeisti.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad gautumėte daugiau patarimų, kaip greičiau įdeginti odą:
