- 1. Pratimas, siekiant padidinti kvėpavimo pajėgumą
- 2. Pratimas norint sušildyti balso stygas
- 3. Pratimai, skirti pagerinti rezonansą
- 4. Pratimas atpalaiduoti gerklą
Norint geriau dainuoti, reikia sutelkti dėmesį į kai kuriuos esminius aspektus, tokius kaip kvėpavimo gerinimas, kad būtų galima išlaikyti natą, nereikia daryti pertraukų, norint kvėpuoti, pagerinamas rezonansinis pajėgumas ir, pagaliau, treniruojami balso stygos ir gerklos. tampa stipresnis ir gali skleisti harmoningesnius garsus.
Nors kai kurie žmonės gimsta turėdami natūralų dainavimo dovaną ir jiems nereikia daug treniruotis, didžioji dauguma turi mokytis, kad gautų gražų dainavimo balsą. Todėl, kaip ir kūno raumenys, treniruojami sporto salėje, tie, kuriems reikia dainuoti, ar turi šį norą, taip pat turi treniruoti savo balsus.
Norint garantuoti geriausius rezultatus, visada geriausia dalyvauti dainavimo pamokose ir turėti mokytoją, kuris padėtų išmokyti individualias nesėkmes, tačiau tiems, kuriems reikia patobulinti balsą dainuoti namuose ar su draugais, yra X paprastų pratimų, kurie gali pagerinti balsą per trumpą laiką. Šie pratimai turi būti daromi bent 30 minučių per dieną:
1. Pratimas, siekiant padidinti kvėpavimo pajėgumą
Kvėpavimo pajėgumas yra oro kiekis, kurį plaučiai gali rezervuoti ir sunaudoti, ir yra labai svarbus visiems, norintiems dainuoti, nes tai užtikrina, kad galite palaikyti nuolatinį oro srautą per balso stygas, o tai leidžia ilgiau išlaikyti natą, nereikia sustoti kvėpuoti.
Paprastas būdas treniruoti plaučius ir padidinti kvėpavimo gebą yra giliai įkvėpti ir išlaikyti kuo daugiau oro plaučių viduje, tada lėtai iškvėpti orą, darant „ssssssss“ garsą, tarsi tai būtų. rutulys, nurimantis. Oro išleidimo proceso metu galite suskaičiuoti, kiek sekundžių tai trunka, ir tada pabandyti prailginti tą laiką.
2. Pratimas norint sušildyti balso stygas
Prieš pradedant bet kokius pratimus, kuriuose naudojamas balsas, labai svarbu sušildyti balso stygas, nes tai užtikrina, kad jie bus paruošti gerai dirbti. Šis pratimas yra toks svarbus, kad jis gali pagerinti jūsų balsą per mažiau nei 5 minutes, tačiau jis turi būti dažnai treniruojamas, siekiant geresnių rezultatų. Jis ne tik šildo balso stygas, bet ir atpalaiduoja raumenis, atsakingus už garsų kūrimą. Peržiūrėkite kitus pratimus, kurie padeda atpalaiduoti raumenis ir pagerinti dikciją.
Norėdami atlikti pratimą, turite padaryti garsą, panašų į „zzzz“ bitę, ir tada pakelti skalę aukštyn mažiausiai 3 natomis. Kai pasiekiama didžiausia natos, palaikykite 4 sekundes ir tada grįžkite atgal į skalę.
3. Pratimai, skirti pagerinti rezonansą
Rezonansas susijęs su tuo, kaip balso stygų skleidžiamas garsas vibruoja gerklės ir burnos viduje, kaip ir gitaros viduje, kai traukiate, pavyzdžiui, stygas. Taigi, kuo didesnė erdvė šiam rezonansui įvykti, tuo turtingesnis ir pilnesnis balsas bus, tuo dainuoti bus gražiau.
Norint išmokyti rezonansinį pajėgumą, reikia pasakyti žodį „ hâng “, stengiantis, kad gerklė būtų atvira, o burnos stogas pakeltas. Kai tai padarysite, galite pridėti „á“ prie žodžio pabaigos, gaudami „ hâng-áá “, ir tai darykite keletą kartų per ir vėl.
Atliekant šį pratimą lengva nustatyti, kad gerklės užpakalinė dalis yra atviresnė ir būtent šį judesį reikia atlikti dainuojant, ypač kai reikia išlaikyti užrašą.
4. Pratimas atpalaiduoti gerklą
Kai gerklė dainavimo metu tampa labai aptempta, įprasta manyti, kad, pavyzdžiui, pasiekta „lubų“ galimybė dainuoti garsiau. Be to, gerklų susitraukimas taip pat sukelia rutulio jausmą gerklėje, kuris gali pakenkti balso kūrimo būdui.
Taigi, pasirodžius šiems ženklams, geras būdas vėl atpalaiduoti gerklą - pasakyti žodį „ah“ ir kurį laiką išlaikyti užrašą. Tuomet pratimą reikėtų kartoti tol, kol pajusite, kad gerklė jau atsipalaidavusi ir dingsta rutulio jutimas gerklėje.
