- Dažni karščiavimo simptomai
- Kas yra karščiavimas
- Ką daryti esant „vidiniam karščiavimui“
- Kas gali sukelti vidinį karščiavimą
- Kada kreiptis į gydytoją
Vidinio karščiavimo atveju žmogus jaučiasi labai karštas, tačiau termometras neparodo šio temperatūros pakilimo. Dažniausiai pasitaiko, kad žmogus turi tuos pačius simptomus, kuriuos patiria tikro karščiavimo metu, pavyzdžiui, negalavimą, šaltkrėtį ir šaltą prakaitą, tačiau termometras išlieka nuo 36 iki 37ºC, o tai nerodo karščiavimo.
Nors asmuo skundžiasi, kad kūnas jaučiasi labai karštas, iš tikrųjų „vidinės karštinės“ nėra, tai tiesiog populiarus būdas žmonėms išreikšti, kad jie turi tuos pačius simptomus, kurie būdingi dažnam karščiavimui, tačiau nepadidėjus temperatūra gali būti jaučiama delne, o termometras jos neįrodo.
Dažni karščiavimo simptomai
Įprasto karščiavimo metu, be to, kad temperatūra pakyla aukščiau 37, 5ºC, pasireiškia tokie simptomai:
- Šilumos pojūtis; Šaltas prakaitas; Šaltkrėtimas ar šaltkrėtis visą dieną; Skausmas; Galvos skausmas; Nuovargis; Trūksta energijos.
Tačiau esant vidiniam karščiavimui, nors ir visi šie simptomai, temperatūros pakilimo, kurį būtų galima išmatuoti, nėra.
Sužinokite, kaip teisingai naudoti termometrą, kad sužinotumėte, ar turite karščiavimą.
Kas yra karščiavimas
Karščiavimas yra organizmo reakcija į kovą su kenksmingais mikroorganizmais didinant temperatūrą, ir tai yra natūrali reakcija virusų, grybelių, bakterijų ar parazitų sukeltų infekcijų atveju. Taigi karščiavimas nėra liga, tai tik simptomas, atsirandantis dėl daugelio rūšių ligų ir infekcijų.
Karščiavimas yra tikrai žalingas tik esant aukštesnei kaip 40ºC temperatūrai. Tai gali greitai atsirasti, ypač kūdikiams ir vaikams, ir sukelti traukulius.
Mažas karščiavimas iki 38ºC laikomas karščiavimu, temperatūros pakilimu ar tiesiog karščiavimo būsena, kuri nėra labai sunki - tai rodo tik tai, kad reikia budriai ir nusivilkti perteklinius drabužius, norint kūną atvėsinti iki normalios temperatūros. 36ºC. Karščiavimas, aukštesnis nei 38, 5ºC, gali reikšti, kad reikia vartoti vaistus karščiavimui mažinti, be kitų natūralių kūno temperatūros normalizavimo metodų.
„Termostatas“, kontroliuojantis kūno temperatūrą, yra pagumburis, kuris yra labai jautrus bet kokiems temperatūros pokyčiams. Tai verčia kūną gaminti daugiau šilumos, kuri išsiskiria į aplinką, per odą, todėl, matant realų temperatūros pakilimą, termometras sugeba parodyti. Taigi galima daryti išvadą, kad vidinis karščiavimas neegzistuoja.
Ką daryti esant „vidiniam karščiavimui“
Kai manote, kad turite „vidinį karščiavimą“, turėtumėte nusiprausti po šiltu dušu ir atsigulti pailsėti. Dažnai šio karščiavimo pojūčio priežastis yra stresas ir nerimo priepuoliai, kurie taip pat gali sukelti drebėjimą visame kūne.
Čia yra 7 būdai, kaip natūraliai valdyti nerimą.
Nurodoma vartoti tik kai kuriuos vaistus karščiavimui mažinti, pvz., Paracetamolį ar Ibuprofeną, prižiūrint gydytojui ir kai termometras įkaista ne mažiau kaip 38, 5ºC. Kaip ir vidinio karščiavimo atveju, termometras šios temperatūros nerodo, todėl negalima vartoti jokių vaistų, kad būtų galima kovoti su karščiavimu, kurio nėra. Taigi, jei reikia, turėtumėte tiesiog nusivilkti drabužių perteklių ir išsimaudyti karštu vandeniu, kad pabandytumėte sumažinti kūno temperatūrą ir palengvinti diskomfortą.
Jei simptomai išlieka, eikite pas gydytoją atlikti fizinio tyrimo, kad sužinotumėte, kas gali nutikti. Be kraujo ir šlapimo tyrimų, gydytojas taip pat gali nurodyti atlikti krūtinės ląstos rentgenogramą, pavyzdžiui, patikrinti, ar nėra plaučių pokyčių, galinčių sukelti šį karščiavimo pojūtį.
Kas gali sukelti vidinį karščiavimą
Emocinės priežastys, tokios kaip stresas ir nerimo priepuoliai, ir moterų ovuliacija derlingu laikotarpiu yra pagrindinės vidinio karščiavimo priežastys. Tačiau asmuo taip pat gali jausti, kad karščiuoja po mankštos ar dėl tam tikrų fizinių pastangų, pavyzdžiui, nešdamas sunkius krepšius ar lipdamas laiptais. Tokiu atveju temperatūra paprastai grįžta į normalią po kelių minučių poilsio.
Peršalimo ar gripo pradžioje dažnai būna negalavimas, nuovargis ir sunkumo jausmas kūne, o kartais žmonės nurodo vidinio karščiavimo pojūtį. Tokiu atveju naminių vaistų, pavyzdžiui, imbierinės arbatos, vartojimas labai šiltas gali būti geras būdas jaustis geriau.
Kada kreiptis į gydytoją
Patartina kreiptis į gydytoją, kai, be vidinio karščiavimo pojūčio, turite ir kitų simptomų, tokių kaip:
- Čiaudulys, kosulys; vėmimas, viduriavimas; burnos opos; spartus temperatūros pakilimas virš 39ºC; alpimas ar sumažėjęs dėmesys; kraujavimas iš nosies, išangės ar makšties, be aiškaus paaiškinimo.
Tokiu atveju vis tiek svarbu pasakyti gydytojui visus simptomus, kuriuos turite, kai jie atsirado, jei kažkas pasikeitė jūsų racione ar, pavyzdžiui, buvote kitoje šalyje. Jei yra skausmas, vis tiek patartina paaiškinti, kur paveiktas kūnas, kada jis prasidėjo ir ar jo intensyvumas buvo pastovus.
Turėdamas šią informaciją gydytojas galės įtarti ligą ir prireikus paprašyti atlikti tyrimus, nurodydamas tinkamiausią gydymą.