Kapas: kas tai yra, kam jis skirtas ir kaip juo naudotis

CPAP yra prietaisas, naudojamas miego metu siekiant sumažinti miego apnėjos atsiradimą, užkertant kelią knarkimui naktį ir gerinant nuovargio jausmą dienos metu.

Šis prietaisas sukuria teigiamą slėgį kvėpavimo takuose, neleidžiant jam užsidaryti, leidžiant orui nuolat tekėti iš nosies ar burnos į plaučius, o miego apnėjos atveju taip nėra.

CPAP turėtų nurodyti gydytojas ir jis dažniausiai naudojamas, kai kitų paprastesnių metodų, tokių kaip numesti svorį ar naudoti nosies juosteles, nepakako, kad miego metu geriau kvėpuotumėte.

Kam jis skirtas?

CPAP pirmiausia skirtas gydyti miego apnėją, pasireiškiančią kitais požymiais ir simptomais, tokiais kaip knarkimas naktį ir nuovargis per dieną be jokios aiškios priežasties.

Daugeliu atvejų CPAP nėra pirmoji miego apnėjos gydymo forma, todėl gydytojas teikia pirmenybę kitoms galimybėms, tokioms kaip svorio metimas, nosies juostelių ar net nosies purškalų naudojimas . Sužinokite daugiau apie skirtingas miego apnėjos gydymo galimybes.

Kaip naudotis CPAP

Jei norite teisingai naudoti CPAP, prietaisas turi būti pastatytas arti lovos galvos ir tada turite sekti žingsnis po žingsnio:

• Uždėkite kaukę ant veido, kai prietaisas yra išjungtas; kaukės dirželius sureguliuokite taip, kad jie būtų tvirti; atsigulkite ant lovos ir dar kartą sureguliuokite kaukę; įjunkite prietaisą ir kvėpuokite tik per nosį.

Ankstyvomis dienomis normalu, kai CPAP naudoti yra šiek tiek nepatogu, ypač bandant ištraukti orą iš plaučių. Tačiau miego metu kūnui nėra sunku iškvėpti ir nėra jokios rizikos nustoti kvėpuoti.

Svarbu visada stengtis neuždaryti burnos, kai naudojate CPAP, nes atidarius burną, oro slėgis išlįs, todėl prietaisas negalės priversti oro į kvėpavimo takus.

Jei gydytojas paskyrė nosies purškiklį, kad palengvintų pradinį CPAP vartojimo etapą, jie turėtų būti naudojami kaip nurodyta mažiausiai 2 savaites.

Kaip įrenginys veikia

CPAP yra prietaisas, kuris išsiurbia orą iš kambario, praleidžia orą per dulkių filtrą ir perduoda jį su slėgiu į kvėpavimo takus, neleidžiant jiems užsidaryti. Nors yra keletas modelių ir prekės ženklų tipų, visi turi skleisti pastovų oro srautą.

Pagrindiniai CPAP tipai

Pagrindiniai CPAP tipai yra šie:

• Nosies CPAP: tai mažiausiai nepatogus CPAP, kuris išleidžia orą tik per nosį; Veido CPAP: naudojamas, kai reikia pūsti orą per burną.

Priklausomai nuo knarkimo ir miego apnėjos tipo, pulmonologas nurodys kiekvienam asmeniui tinkamiausią CPAP tipą.

Atsargiai naudojant CPAP

Pradėjus naudoti CPAP ir pirmaisiais atvejais normalu, kad atsiranda nedidelių problemų, kurias galima atsargiai išspręsti. Šios problemos apima:

1. Klaustrofobijos jausmas

Kadangi tai kaukė, nuolat prilimpa prie veido, kai kuriems žmonėms gali kilti klaustrofobijos laikotarpiai. Geras būdas išspręsti šią problemą dažnai yra tinkamai uždaryti burną. Taip yra todėl, kad oras, einantis iš nosies į burną, gali sukelti nedidelį panikos pojūtį.

2. Nuolatinis čiaudulys

Pirmosiomis CPAP vartojimo dienomis čiaudulys įprasta dėl nosies gleivinės sudirginimo, tačiau šis simptomas gali pagerėti naudojant purškalus, kurie ne tik drėkina gleivinę, bet ir mažina uždegimą. Šiuos purškalus galite užsisakyti iš gydytojo, kuris patarė naudoti CPAP.

3. Sausa gerklė

Kaip ir čiaudulys, sausos gerklės pojūtis taip pat gana dažnas tiems, kurie pradeda vartoti CPAP. Taip atsitinka todėl, kad nuolatinis prietaiso gaminamas oro srautas išdžiovina nosies ir burnos gleivinę. Norėdami pagerinti šį diskomfortą, galite pabandyti daugiau sudrėkinti kambario orą, pavyzdžiui, įdėdami baseiną su šiltu vandeniu.

Kaip išvalyti CPAP

Kad būtų užtikrintas teisingas veikimas, CPAP kaukę ir mėgintuvėlius reikia valyti kiekvieną dieną, naudojant tik vandenį ir vengiant muilo naudojimo. Idealiu atveju valymas turėtų būti atliekamas anksti ryte, kad prietaisas galėtų nudžiūti iki kito naudojimo.

Kita vertus, CPAP dulkių filtrą taip pat reikia pakeisti, todėl rekomenduojama atlikti šią užduotį, kai filtras yra aiškiai nešvarus.