- 1. Nerimas ir perteklinis stresas
- 2. Žarnyno problemos
- 3. Širdies ligos
- 4. Skrandžio ir kepenų sutrikimai
- 5. Kvėpavimo problemos
- 6. Raumenų skausmas
Krūtinės skausmas, moksliškai dar vadinamas krūtinės skausmu, yra toks skausmo tipas, kuris atsiranda krūtinės srityje ir daugeliu atvejų yra mažai lokalizuotas ir gali plisti net į nugarą. Kadangi krūtinė yra kūno dalis, kurioje yra keli organai, tokie kaip širdis, kepenys, skrandžio dalis ar plaučiai, bet koks skausmas šiame regione nėra specifinis ir turėtų būti įvertintas gydytojo.
Daugeliu atvejų šis skausmo tipas yra susijęs su dujų pertekliumi žarnyne, kuris galų gale daro spaudimą krūtinės organams ir sukelia skausmą, tačiau jis gali atsirasti ir dėl kitų ne tokių rimtų situacijų, kaip nerimas ir stresas. Be to, skausmas taip pat gali būti rimtesnių pokyčių, tokių kaip širdies liga ar skrandžio sutrikimas, požymis, ypač kai tai labai stiprus skausmas, lydimas kitų simptomų ar trunkantis daugiau nei 3 dienas.
Taigi, idealu yra tai, kad kai kenčiate nuo krūtinės skausmo, turėtumėte pamatyti bendrosios praktikos gydytoją, šeimos sveikatos gydytoją arba vykti į ligoninę, kad būtų galima atlikti tinkamą įvertinimą ir prireikus skirti gydymą. ar net kitas specialistas.
1. Nerimas ir perteklinis stresas
Nerimas yra normalus organizmo mechanizmas, atsirandantis, kai patiriate didžiulį stresą arba kai gyvenate tokioje situacijoje, kurią tam tikru būdu laikome pavojinga. Kai tai įvyksta, atsiranda keletas kūno funkcionavimo pokyčių, tokių kaip širdies ritmo padidėjimas ir kvėpavimo dažnio padidėjimas.
Dėl šių pokyčių įprasta, kad asmuo patiria tam tikro tipo diskomfortą, ypač krūtinės srityje, kuris daugiausia susijęs su širdies ritmo padidėjimu. Tokio tipo situaciją, be skausmo, paprastai lydi ir kiti simptomai, tokie kaip širdies plakimas, lengvas dirglumas, seklus ir greitas kvėpavimas, karščio pojūtis, galvos svaigimas ir dusulys.
Ką daryti: idealiausia yra pabandyti nusiraminti, giliai atsikvėpti ar užsiimti smagia veikla, padedančia atitraukti save. Taip pat gali padėti išgerti raminančios arbatos, tokios kaip pasifloros, citrinos balzamas ar valerijonas. Tačiau jei po 1 valandos diskomfortas vis tiek tęsiasi, turėtumėte nuvykti į ligoninę ir patvirtinti, kad skausmas neturi kitos priežasties, kuriai reikia specifinio gydymo. Taip pat patikrinkite, ką dar galite padaryti, kad suvaldytumėte nerimą.
2. Žarnyno problemos
Po nerimo ar streso žarnyno problemos yra pagrindinė krūtinės skausmo priežastis, ypač žarnyno dujų perteklius. Taip yra todėl, kad padidėjęs tūris žarnyne padidina spaudimą organams krūtinės srityje, o tai galų gale virsta skausmu. Šis skausmas paprastai būna užsikabinęs ir pasirodo iš abiejų krūtinės pusių, keletą minučių būna intensyvus, tačiau laikui bėgant gerėja.
Vidurių užkietėjimas, be perteklinio dujų, gali turėti ir panašių simptomų, įskaitant ne tik skausmą ar diskomfortą krūtinėje, bet patinusį pilvą, žarnyno struktūros pokyčius ir pilvo skausmą.
Ką daryti: Jei yra įtarimas, kad skausmą iš tikrųjų gali sukelti dujų perteklius, arba jei asmuo nuolat kenčia nuo vidurių užkietėjimo, reikia atlikti pilvo masažą, kad būtų lengviau atlikti tuštinimąsi. padidinti vandens ir skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, džiovintų slyvų ar linų sėmenų, suvartojimą. Peržiūrėkite daugiau galimybių nutraukti dujų perteklių ar palengvinti vidurių užkietėjimą.
3. Širdies ligos
Kita dažna krūtinės skausmo priežastis yra širdies ligos, nes tai yra vienas iš pagrindinių organų šiame kūno regione. Paprastai širdies problemų sukeliamas skausmas atsiranda kairėje krūtinės dalyje arba centrinėje krūtinės dalyje ir yra panašus į veržimą krūtinėje, taip pat gali būti deginantis.
Be skausmo, kiti simptomai, kurie gali atsirasti sergant širdies liga, yra blyškumas, prakaitas, pykinimas, vėmimas, dusulys ir lengvas nuovargis. Pamatykite kitus požymius, kurie gali rodyti širdies problemas.
Sunkiausiais atvejais skausmas krūtinėje taip pat gali būti infarkto požymis, tai yra kritinė situacija, sukelianti labai stiprų krūtinės skausmą, kuris nepagerėja ir spinduliuoja kairę ranką ar kaklą ir smakrą, ir gali progresuoti iki alpimo. ir, širdies sustojimas.
Ką daryti: Įtarus širdies ligą, labai svarbu kardiologą sekti, atlikti tyrimus, pavyzdžiui, atlikti elektrokardiogramą, ir patvirtinti diagnozę, pradedant tinkamiausią gydymą. Jei įtariamas širdies priepuolis, turėtumėte nedelsdami vykti į ligoninę arba kviesti medicininę pagalbą paskambinę telefonu 192.
4. Skrandžio ir kepenų sutrikimai
Krūtinėje taip pat galima rasti nedidelę virškinimo sistemos dalį, būtent stemplę, kepenis, kasą, pūsleles ir net skrandžio burną. Taigi, krūtinės skausmas taip pat gali būti susijęs su virškinimo sistemos problemomis, ypač su stemplės spazmais, gastroezofaginio refliukso, hiatal išvarža, opa ar pankreatitu.
Tokiais atvejais skausmas dažniausiai būna labiau apatinėje krūtinės dalyje, ypač burnos skrandžio srityje, tačiau jis taip pat gali spinduliuoti į nugarą ir pilvą. Be skausmo, kiti skrandžio problemų simptomai yra deginimo pojūtis krūtinės centre ir pakyla į gerklę, skrandžio skausmas, blogas virškinimas, pykinimas ir vėmimas.
Ką daryti: Jei skrandžio simptomai pasireiškia kartu su krūtinės skausmu, patartina pasitarti su bendrosios praktikos gydytoju ar šeimos sveikatos gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar tai tikrai gali būti virškinimo sistemos problema. Jei patvirtinama, gydytojas gali rekomenduoti tinkamiausią gydymą ir netgi nukreipti konsultaciją su gastroenterologu.
5. Kvėpavimo problemos
Plaučiai yra dar vienas iš pagrindinių krūtinės organų, todėl dėl šios sistemos pokyčių gali atsirasti skausmas krūtinėje, ypač kai jie veikia viršutinius kvėpavimo takus, pavyzdžiui, gerklą ir ryklę, arba kai jie atsiranda diafragmoje ar pleuroje, kuri yra plona membrana, uždengianti plaučius.
Kai skausmas atsiranda dėl kvėpavimo problemų, skausmas dažniausiai būna neaiškus ir sunkiai apibūdinamas, jis taip pat gali spinduliuoti nugarą ir sustiprėti kvėpuojant. Be skausmo, gali atsirasti ir kitų simptomų, tokių kaip dusulys, užkimšta nosis, skrepliai, švokštimas, gerklės skausmas ir per didelis nuovargis. Peržiūrėkite 10 labiausiai paplitusių kvėpavimo takų ligų ir kaip jas nustatyti.
Ką daryti: Patartina pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju ar šeimos sveikatos gydytoju, kad būtų atliktas medicininis įvertinimas ir bandoma išsiaiškinti simptomų priežastį. Taigi, pakitus viršutiniams kvėpavimo takams, gydytojas gali nurodyti konsultaciją su otorinu, o kitais atvejais jis gali kreiptis, pavyzdžiui, į pulmonologą.
6. Raumenų skausmas
Nors tai taip pat yra labai dažna krūtinės skausmo priežastis, ją taip pat paprastai lengva nustatyti net namuose, nes tai skausmas, atsirandantis dėl judesio, yra krūtinės priekinės dalies ir šonkaulių raumenyse ir kyla po fizinių pastangų, ypač po krūtinės treniruotės, pavyzdžiui, sporto salėje.
Tačiau šis skausmas gali atsirasti ir po traumos, tačiau tai yra skausmas, kuris sustiprėja judant bagažinei ir giliai kvėpuojant, kai plaučiai suspaudžiami šonkauliais, pavyzdžiui, po didelės traumos arba skausmas apibūdinamas kaip skaudus jausmas, kai valgau mažus gumulėlius.
Ką daryti: Šio tipo skausmas paprastai pagerėja poilsiui, tačiau jį galima palengvinti ir šiltus kompresus raumenims ar skaudamai vietai. Jei skausmas yra labai stiprus arba bėgant laikui sustiprėja, neleidžiant atlikti kasdieninės veiklos, svarbu kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją ar šeimos sveikatos gydytoją, kad būtų nustatyta, ar nėra kokių nors priežasčių, kurioms reikia konkretesnio gydymo. Taip pat žiūrėkite 9 namų procedūras, palengvinančias raumenų skausmą.
